Trang chủ Công Thức Bò bía Cách làm Bò Bía nhân trứng, tôm khô, lạp xưởng ăn mê liền

Bò Bía

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Sà

Cách làm Bò Bía nhân trứng, tôm khô, lạp xưởng ăn mê liền

Bò bía mặn chắc không còn là món ăn vặt xa lạ gì với những ai đã qua lứa tuổi học trò. Không chỉ là một món ăn chơi dễ làm, bò bía còn có nhều chất dinh dưỡng. Trong cuốn bò bía, thường có củ cải hay củ sắn được hấp chín cuốn cùng lạp xưởng beo béo, kèm theo chút ruốc mằn mặn và ít rau thơm, xà lách. Ngoài cách làm bò bía mặn quen thuộc, chúng ta còn có cách làm bò bía ngọt cực hấp dẫn nữa nha. Nếu bạn đang tìm thực cho các món ăn mặn ngày hè thì không thể thiếu món bò bía mặn này đâu nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
1 Củ

Cà rốt

1 Muỗng cà phê

Muối

6 Quả

Trứng gà

2 Muỗng canh

Dầu ăn

120 Gr

Tôm khô

1 Muỗng canh

Tỏi băm

20 Gr

Xà lách

10 Miếng

Bánh tráng

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ cà rốt, củ cải trắng, rửa sạch. Bào sợi nhuyễn củ cải, cà rốt, sau đó ngâm vào Khay nước muối pha loãng rồi vớt ra cho ráo nước. Đun sôi nồi nước, chần cà rốt, củ cải trong 5 phút cho vừa mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn, vớt ra để ráo. Tách trứng vào tô, dùng nĩa đánh tan trứng, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, tiêu. Làm nóng chảo với dầu ăn, đổ trứng vào tráng thành lớp mỏng.
Gọt vỏ cà rốt, củ cải trắng, rửa sạch. Bào sợi nhuyễn củ cải, cà rốt, sau đó ngâm vào Khay nước muối pha loãng rồi vớt ra cho ráo nước. Đun sôi nồi nước, chần cà rốt, củ cải trong 5 phút cho vừa mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn, vớt ra để ráo. Tách trứng vào tô, dùng nĩa đánh tan trứng, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, tiêu. Làm nóng chảo với dầu ăn, đổ trứng vào tráng thành lớp mỏng. Gọt vỏ cà rốt, củ cải trắng, rửa sạch. Bào sợi nhuyễn củ cải, cà rốt, sau đó ngâm vào Khay nước muối pha loãng rồi vớt ra cho ráo nước. Đun sôi nồi nước, chần cà rốt, củ cải trong 5 phút cho vừa mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn, vớt ra để ráo. Tách trứng vào tô, dùng nĩa đánh tan trứng, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, tiêu. Làm nóng chảo với dầu ăn, đổ trứng vào tráng thành lớp mỏng.

* Bước 2

Lấy trứng chiên ra, cuộn tròn và thái sợi mỏng. Thái lạp xưởng thành lát tròn mỏng, cho vào chảo, để lửa vừa trong khoảng 7 phút, thỉnh thoảng trở mặt để lạp xưởng tiết mỡ. Áp chảo cho chín các mặt của lạp xưởng rồi gắp ra dĩa.
Lấy trứng chiên ra, cuộn tròn và thái sợi mỏng. Thái lạp xưởng thành lát tròn mỏng, cho vào chảo, để lửa vừa trong khoảng 7 phút, thỉnh thoảng trở mặt để lạp xưởng tiết mỡ. Áp chảo cho chín các mặt của lạp xưởng rồi gắp ra dĩa. Lấy trứng chiên ra, cuộn tròn và thái sợi mỏng. Thái lạp xưởng thành lát tròn mỏng, cho vào chảo, để lửa vừa trong khoảng 7 phút, thỉnh thoảng trở mặt để lạp xưởng tiết mỡ. Áp chảo cho chín các mặt của lạp xưởng rồi gắp ra dĩa.

* Bước 3

Tôm khô ngâm vNgâm tôm khô với nước ấm trong 20 phút, sau đó vớt ráo. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, dầu nóng thả tỏi băm và tôm khô vào đảo đều trong khoảng 10 phút cho săn thơm là được.ới nước ấm trong 20 phút, sau đó vớt ráo. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho tỏi băm và tôm khô vào đảo đều trong khoảng 10 phút cho săn thơm là được.
Tôm khô ngâm vNgâm tôm khô với nước ấm trong 20 phút, sau đó vớt ráo. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, dầu nóng thả tỏi băm và tôm khô vào đảo đều trong khoảng 10 phút cho săn thơm là được.ới nước ấm trong 20 phút, sau đó vớt ráo. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho tỏi băm và tôm khô vào đảo đều trong khoảng 10 phút cho săn thơm là được.

* Bước 4

Chuẩn bị và sơ chế hết các nguyên liệu cần thiết, bạn bắt đầu cuốn bò bía. Trải miếng bánh tráng lên thớt (có thể thoa chút xíu nước hoặc không cũng được nha), cho ít trứng chiên, tôm khô, cà rốt và củ cải trắng bào sợi, một ít rau sống lên trên bánh tráng (xếp theo thứ tự như thế nào là tùy ý thích mỗi người). Cuốn bánh tráng lại thành cuộn tròn. Làm tiếp tục cho đến khi hết nguyên liệu bò bía mặn đã chuẩn bị.
Chuẩn bị và sơ chế hết các nguyên liệu cần thiết, bạn bắt đầu cuốn bò bía. Trải miếng bánh tráng lên thớt (có thể thoa chút xíu nước hoặc không cũng được nha), cho ít trứng chiên, tôm khô, cà rốt và củ cải trắng bào sợi, một ít rau sống lên trên bánh tráng (xếp theo thứ tự như thế nào là tùy ý thích mỗi người). Cuốn bánh tráng lại thành cuộn tròn. Làm tiếp tục cho đến khi hết nguyên liệu bò bía mặn đã chuẩn bị. Chuẩn bị và sơ chế hết các nguyên liệu cần thiết, bạn bắt đầu cuốn bò bía. Trải miếng bánh tráng lên thớt (có thể thoa chút xíu nước hoặc không cũng được nha), cho ít trứng chiên, tôm khô, cà rốt và củ cải trắng bào sợi, một ít rau sống lên trên bánh tráng (xếp theo thứ tự như thế nào là tùy ý thích mỗi người). Cuốn bánh tráng lại thành cuộn tròn. Làm tiếp tục cho đến khi hết nguyên liệu bò bía mặn đã chuẩn bị.

* Bước 5

Bò bía là một món ăn ngon lề đường gắn liền với tuổi thơ của không ít người, vừa đủ chất lại còn ngon. Để có những cuốn bò bía mặn hấp dẫn không hề khó, chỉ với một chút rau củ, cùng trứng chiên và lạp xưởng beo béo cuộn trong lớp bánh tráng dẻo mềm cực kì ngon. Với món này bạn có thể làm đãi cả nhà những buổi picnic cuối tuần hay đi du lịch, vừa tiện lợi, vừa dễ ăn. Cùng mình lưu lại ngay cách làm bò bía vào thực đơn và thử làm nhé. Ngoài ra còn có cách làm bò bía ngọt nhâm nhi ăn vặt cũng tuyệt nữa đó.
Bò bía là một món ăn ngon lề đường gắn liền với tuổi thơ của không ít người, vừa đủ chất lại còn ngon. Để có những cuốn bò bía mặn hấp dẫn không hề khó, chỉ với một chút rau củ, cùng trứng chiên và lạp xưởng beo béo cuộn trong lớp bánh tráng dẻo mềm cực kì ngon. Với món này bạn có thể làm đãi cả nhà những buổi picnic cuối tuần hay đi du lịch, vừa tiện lợi, vừa dễ ăn. Cùng mình lưu lại ngay cách làm bò bía vào thực đơn và thử làm nhé. Ngoài ra còn có cách làm bò bía ngọt nhâm nhi ăn vặt cũng tuyệt nữa đó. Bò bía là một món ăn ngon lề đường gắn liền với tuổi thơ của không ít người, vừa đủ chất lại còn ngon. Để có những cuốn bò bía mặn hấp dẫn không hề khó, chỉ với một chút rau củ, cùng trứng chiên và lạp xưởng beo béo cuộn trong lớp bánh tráng dẻo mềm cực kì ngon. Với món này bạn có thể làm đãi cả nhà những buổi picnic cuối tuần hay đi du lịch, vừa tiện lợi, vừa dễ ăn. Cùng mình lưu lại ngay cách làm bò bía vào thực đơn và thử làm nhé. Ngoài ra còn có cách làm bò bía ngọt nhâm nhi ăn vặt cũng tuyệt nữa đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne