Trang chủ Công Thức Thịt bò xào hành tây và cà rốt Cách Làm Thịt Bò Xào Hành Tây Cà Rốt

Thịt Bò Xào Hành Tây Và Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giang Nguyen

Cách Làm Thịt Bò Xào Hành Tây Cà Rốt

Thịt bò xào hành tây và cà rốt là món ăn rất dễ làm, lại thơm ngon, hấp dẫn nên đây là món ăn được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn cho bữa cơm gia đình. Cùng tìm hiểu cách làm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

600 Gr

Thịt bò

1 Củ

Hành tây

1/4 Muỗng cà phê

Muối

5 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu mè

1/3 Củ

Cà rốt

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Tỏi băm

3 Muỗng canh

Rượu vang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt thịt bò thành những miếng nhỏ vừa ăn, rửa sạch, thấm khô nước. Ướp thịt bò trong khoảng 20 phút với 4 muỗng canh nước ép hành tây, 3 muỗng canh rượu vang.
Cắt thịt bò thành những miếng nhỏ vừa ăn, rửa sạch, thấm khô nước. Ướp thịt bò trong khoảng 20 phút với 4 muỗng canh nước ép hành tây, 3 muỗng canh rượu vang. Cắt thịt bò thành những miếng nhỏ vừa ăn, rửa sạch, thấm khô nước. Ướp thịt bò trong khoảng 20 phút với 4 muỗng canh nước ép hành tây, 3 muỗng canh rượu vang.

* Bước 2

Cà rốt cắt khúc ngắn 3-4cm rồi thái lát rồi cắt thành những sợi nhỏ. Hành lá và hành tây thái lát nhỏ. Sau đó trộn đều với thịt bò đã ướp. Thêm vào 5 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh dầu mè, 1/4 muỗng cà phê muối và 1/4 muỗng cà phê tiêu.
Cà rốt cắt khúc ngắn 3-4cm rồi thái lát rồi cắt thành những sợi nhỏ. Hành lá và hành tây thái lát nhỏ. Sau đó trộn đều với thịt bò đã ướp. Thêm vào 5 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh dầu mè, 1/4 muỗng cà phê muối và 1/4 muỗng cà phê tiêu. Cà rốt cắt khúc ngắn 3-4cm rồi thái lát rồi cắt thành những sợi nhỏ. Hành lá và hành tây thái lát nhỏ. Sau đó trộn đều với thịt bò đã ướp. Thêm vào 5 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh dầu mè, 1/4 muỗng cà phê muối và 1/4 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 3

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho tô thịt bò vừa trộn vào, đảo đều tay. Mở lửa nhỏ vừa, xào khoảng 5-10 phút cho thịt và rau củ chín thì tắt bếp.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho tô thịt bò vừa trộn vào, đảo đều tay. Mở lửa nhỏ vừa, xào khoảng 5-10 phút cho thịt và rau củ chín thì tắt bếp.

* Bước 4

Rắc thêm ít mè trắng rang thơm lên thịt bò ăn cùng sẽ ngon hơn nhiều. Thịt bò chín tới mềm thơm rất bổ dưỡng. Thích hợp dùng cho những bữa cơm trưa của gia đình. Có thể mang theo dùng cho những bữa cơm dã ngoại.
Rắc thêm ít mè trắng rang thơm lên thịt bò ăn cùng sẽ ngon hơn nhiều. Thịt bò chín tới mềm thơm rất bổ dưỡng. Thích hợp dùng cho những bữa cơm trưa của gia đình. Có thể mang theo dùng cho những bữa cơm dã ngoại. Rắc thêm ít mè trắng rang thơm lên thịt bò ăn cùng sẽ ngon hơn nhiều. Thịt bò chín tới mềm thơm rất bổ dưỡng. Thích hợp dùng cho những bữa cơm trưa của gia đình. Có thể mang theo dùng cho những bữa cơm dã ngoại.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne