chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chiếc bánh nếp bí ngô dẻo mềm, ngọt béo với lớp nhân thơm bùi là món quà vặt buổi chiều vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe. Cuối tuần làm bánh này để nhâm nhi với cả nhà thì còn gì tuyệt vời hơn. Chiều cuối tuần rảnh rang, thử làm chiếc bánh xinh xinh này mời cả nhà nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne