chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Các bạn đã chán ngấy với những công thức nấu món cá, quanh đi quẩn lại vẫn chỉ là kho, chiên,... Vậy hãy thử công thức biến tấu thú vị từ cá mú và trà hoa nhài. Vị ngọt của cá kết hợp với hương thơm của trà hoa nhài sẽ làm món ăn hấp dẫn hơn. Hãy cùng mình khám phá công thức làm món mú chiên trà hoa nhài cực kỳ ngon miệng để bổ sung thêm vào thực đơn các bữa ăn gia đình nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne