Mận Xóc Mắm Đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm mận xóc mắm đường

Mận xóc mắm đường với mắm đường một trong những cách chế biến các món trái cây có vị chua được nhiều người ưa thích mà không riêng gì mận hậu. Có thể bảo quản thành phẩm trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần cả ngày luôn đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Mận hậu

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Bột tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong chén nhỏ, trộn đều 2 muỗng canh nước mắm với 1 muỗng canh đường, 5g ớt băm. Dùng muỗng khuấy đều cho đường tan và hỗn hợp hơi sệt lại là được.
Trong chén nhỏ, trộn đều 2 muỗng canh nước mắm với 1 muỗng canh đường, 5g ớt băm. Dùng muỗng khuấy đều cho đường tan và hỗn hợp hơi sệt lại là được. Trong chén nhỏ, trộn đều 2 muỗng canh nước mắm với 1 muỗng canh đường, 5g ớt băm. Dùng muỗng khuấy đều cho đường tan và hỗn hợp hơi sệt lại là được. Trong chén nhỏ, trộn đều 2 muỗng canh nước mắm với 1 muỗng canh đường, 5g ớt băm. Dùng muỗng khuấy đều cho đường tan và hỗn hợp hơi sệt lại là được. Trong chén nhỏ, trộn đều 2 muỗng canh nước mắm với 1 muỗng canh đường, 5g ớt băm. Dùng muỗng khuấy đều cho đường tan và hỗn hợp hơi sệt lại là được.

* Bước 2

Mận hậu rửa sạch, cắt đôi bỏ hạt cho ra tô. Thêm vào nước mắm đường vừa pha, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi, tiến hành xóc đều là được.
Mận hậu rửa sạch, cắt đôi bỏ hạt cho ra tô. Thêm vào nước mắm đường vừa pha, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi, tiến hành xóc đều là được. Mận hậu rửa sạch, cắt đôi bỏ hạt cho ra tô. Thêm vào nước mắm đường vừa pha, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi, tiến hành xóc đều là được. Mận hậu rửa sạch, cắt đôi bỏ hạt cho ra tô. Thêm vào nước mắm đường vừa pha, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi, tiến hành xóc đều là được. Mận hậu rửa sạch, cắt đôi bỏ hạt cho ra tô. Thêm vào nước mắm đường vừa pha, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi, tiến hành xóc đều là được.

* Bước 3

Cho mận ra đĩa và dùng ngay. Mận xóc mắm đường với mắm đường một trong những cách chế biến các món trái cây có vị chua được nhiều người ưa thích mà không riêng gì mận hậu. Có thể bảo quản thành phẩm trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần cả ngày luôn đấy!
Cho mận ra đĩa và dùng ngay. Mận xóc mắm đường với mắm đường một trong những cách chế biến các món trái cây có vị chua được nhiều người ưa thích mà không riêng gì mận hậu. Có thể bảo quản thành phẩm trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần cả ngày luôn đấy! Cho mận ra đĩa và dùng ngay. Mận xóc mắm đường với mắm đường một trong những cách chế biến các món trái cây có vị chua được nhiều người ưa thích mà không riêng gì mận hậu. Có thể bảo quản thành phẩm trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần cả ngày luôn đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne