chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chân giò sốt cà chua là một món ăn ngon, bổ dưỡng. Vị chua chua của cà chua, vị cay của ớt cùng với chân giò thấm vị đậm đà sẽ làm bữa ăn cuối tuần nhà bạn trở nên đặc biệt hơn bao giờ hết. Với món ăn hao cơm này, bạn sẽ được cả nhà tấm tắc khen và mê mẩn mãi thôi. Cùng vào bếp và làm ngay món ăn hấp dẫn này nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne