Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Latte nghệ phiên bản sữa vàng

Latte Nghệ Phiên Bản Sữa Vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mia Dang

Cách làm Latte nghệ phiên bản sữa vàng

Nếu bạn đang tìm kiếm một đồ uống thực sự bổ dưỡng, kết hợp nhiều thành phần quý giá mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, còn chần chừ gì nữa, hãy tìm hiểu ngay công thức làm sữa vàng dưới đây!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1.50 Muỗng canh

Bột nghệ

1 Muỗng canh

Dầu dừa

1/2 Muỗng cà phê

Vani

1/2 Muỗng cà phê

Nấm Linh Chi

1/2 Muỗng cà phê

Bột quế

2.50 Muỗng cà phê

Siro đường

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong một cái nồi cỡ vừa, cho sữa hạnh nhân, bột nghệ, dầu dừa (hoặc bột sữa trâu) vào. Đun trên lửa vừa.
Trong một cái nồi cỡ vừa, cho sữa hạnh nhân, bột nghệ, dầu dừa (hoặc bột sữa trâu) vào. Đun trên lửa vừa. Trong một cái nồi cỡ vừa, cho sữa hạnh nhân, bột nghệ, dầu dừa (hoặc bột sữa trâu) vào. Đun trên lửa vừa.

* Bước 2

Khuấy đều hỗn hợp cho tới khi nóng và các thành phần trộn lẫn vào nhau. Cho hỗn hợp trên vào máy xay cùng với bột nấm linh chi, bột đông trùng hạ thảo, bột sâm Ấn Độ, bột quế và siro Cây Phong (hoặc mật ong). Xay hỗn hợp ở công suất cao cho tới khi mọi thành phần được trộn đều.
Khuấy đều hỗn hợp cho tới khi nóng và các thành phần trộn lẫn vào nhau. Cho hỗn hợp trên vào máy xay cùng với bột nấm linh chi, bột đông trùng hạ thảo, bột sâm Ấn Độ, bột quế và siro Cây Phong (hoặc mật ong). Xay hỗn hợp ở công suất cao cho tới khi mọi thành phần được trộn đều. Khuấy đều hỗn hợp cho tới khi nóng và các thành phần trộn lẫn vào nhau. Cho hỗn hợp trên vào máy xay cùng với bột nấm linh chi, bột đông trùng hạ thảo, bột sâm Ấn Độ, bột quế và siro Cây Phong (hoặc mật ong). Xay hỗn hợp ở công suất cao cho tới khi mọi thành phần được trộn đều. Khuấy đều hỗn hợp cho tới khi nóng và các thành phần trộn lẫn vào nhau. Cho hỗn hợp trên vào máy xay cùng với bột nấm linh chi, bột đông trùng hạ thảo, bột sâm Ấn Độ, bột quế và siro Cây Phong (hoặc mật ong). Xay hỗn hợp ở công suất cao cho tới khi mọi thành phần được trộn đều.

* Bước 3

Rót hỗn hợp ra cốc, rắc lên trên một chút bột quế và thưởng thức ngay khi còn nóng.
Rót hỗn hợp ra cốc, rắc lên trên một chút bột quế và thưởng thức ngay khi còn nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne