Trang chủ Công Thức Bò trộn tía tô Cách làm Bò Trộn Tía Tô lạ miệng mà lại vô cùng bắt cơm

Bò Trộn Tía Tô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Tranh

Cách làm Bò Trộn Tía Tô lạ miệng mà lại vô cùng bắt cơm

Món bò trộn tía tô làm thật nhanh mà lại ngon miệng, phù hợp làm món khai vị để đãi khách. Đây là sự lựa chọn thông minh cho những người không có nhiều thời gian cho việc nấu nướng đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt bò

100 Gr

Tía tô

100 Gr

Cà chua bi

1 Củ

Sả

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Củ

Hành tây

1.50 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò xay hoặc băm nhuyễn, nêm 1/1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng cà phê nước tương. Tía tô rửa sạch, cắt nhỏ.
Thịt bò xay hoặc băm nhuyễn, nêm 1/1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng cà phê nước tương. Tía tô rửa sạch, cắt nhỏ. Thịt bò xay hoặc băm nhuyễn, nêm 1/1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng cà phê nước tương. Tía tô rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Sả băm nhuyễn. Hành tây cắt khoanh. Cà chua bi bổ đôi theo chiều dọc.
Sả băm nhuyễn. Hành tây cắt khoanh. Cà chua bi bổ đôi theo chiều dọc. Sả băm nhuyễn. Hành tây cắt khoanh. Cà chua bi bổ đôi theo chiều dọc.

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, chờ dầu nóng, cho tỏi và sả vào phi vàng. Tiếp đến, cho cà chua và hành tây vào, đảo nhanh tay.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, chờ dầu nóng, cho tỏi và sả vào phi vàng. Tiếp đến, cho cà chua và hành tây vào, đảo nhanh tay. Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, chờ dầu nóng, cho tỏi và sả vào phi vàng. Tiếp đến, cho cà chua và hành tây vào, đảo nhanh tay.

* Bước 4

Tăng lửa thật lớn, sau đó trút thịt bò vào xào nhanh, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, dùng muôi gỗ miết đều cho thịt bò tơi ra. Cuối cùng cho tía tô vào.
Tăng lửa thật lớn, sau đó trút thịt bò vào xào nhanh, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, dùng muôi gỗ miết đều cho thịt bò tơi ra. Cuối cùng cho tía tô vào. Tăng lửa thật lớn, sau đó trút thịt bò vào xào nhanh, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, dùng muôi gỗ miết đều cho thịt bò tơi ra. Cuối cùng cho tía tô vào.

* Bước 5

Trút thịt bò xào tía tô ra đĩa, có thể ăn với cơm nóng hoặc xúc với bánh đa nướng cũng rất ngon.
Trút thịt bò xào tía tô ra đĩa, có thể ăn với cơm nóng hoặc xúc với bánh đa nướng cũng rất ngon. Trút thịt bò xào tía tô ra đĩa, có thể ăn với cơm nóng hoặc xúc với bánh đa nướng cũng rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne