Trang chủ Công Thức Salad rau quả đơn giản Cách làm Salad rau quả đơn giản
Salad Rau Quả Đơn Giản yêu thích

Salad Rau Quả Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huang Shang

Cách làm Salad rau quả đơn giản

Trời nắng nóng khiến cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi đặc biệt vào mỗi buổi trưa hay chiều tối mà phải đứng bên cạnh bếp lửa để chế biến món ăn thì rất bí bách. Vì thế để giảm thời gian trong bếp những ngày này thì bạn hãy bổ sung ngay món salad rau quả thanh mát này nhé. Món ăn vừa mát ngọt lại chế biến cực nhanh, rất thích hợp cho những ngày thời tiết oi nóng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
50 Gr

Xà lách

30 Gr

Cà chua bi

10 Gr

Lê

10 Gr

Cam

2 Gr

Sốt Mayonnaise

5 Gr

Khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau xà lách rửa sạch để ráo nước, cho rau vào tô. Cam và lê gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn. Cho cam, lê vào tô rau xà lách. Cà chua bi rửa sạch, thái múi cau sau đó cho vào tô. Thêm sốt mayonnaise vào tô rau quả.
Rau xà lách rửa sạch để ráo nước, cho rau vào tô. Cam và lê gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn. Cho cam, lê vào tô rau xà lách. Cà chua bi rửa sạch, thái múi cau sau đó cho vào tô. Thêm sốt mayonnaise vào tô rau quả. Rau xà lách rửa sạch để ráo nước, cho rau vào tô. Cam và lê gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn. Cho cam, lê vào tô rau xà lách. Cà chua bi rửa sạch, thái múi cau sau đó cho vào tô. Thêm sốt mayonnaise vào tô rau quả. Rau xà lách rửa sạch để ráo nước, cho rau vào tô. Cam và lê gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn. Cho cam, lê vào tô rau xà lách. Cà chua bi rửa sạch, thái múi cau sau đó cho vào tô. Thêm sốt mayonnaise vào tô rau quả. Rau xà lách rửa sạch để ráo nước, cho rau vào tô. Cam và lê gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn. Cho cam, lê vào tô rau xà lách. Cà chua bi rửa sạch, thái múi cau sau đó cho vào tô. Thêm sốt mayonnaise vào tô rau quả.

* Bước 2

Thêm snack khoai tây vào là xong món salad mát lành này rồi. Khi ăn thì trộn đều lên là được.
Thêm snack khoai tây vào là xong món salad mát lành này rồi. Khi ăn thì trộn đều lên là được. Thêm snack khoai tây vào là xong món salad mát lành này rồi. Khi ăn thì trộn đều lên là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad rau quả đơn giản Xà lách Cà chua bi Lê Cam Sốt Mayonnaise Khoai tây

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Rau Quả Đơn Giản Salad Rau Quả Đơn Giản
sao : Huang Shang
Pasta Củ Quả Pasta Củ Quả
sao : Huang Shang
Kem Sữa Chua Đào Kem Sữa Chua Đào
sao : Huang Shang
Gà Nướng Chanh Ớt Cay Gà Nướng Chanh Ớt Cay
sao : Huang Shang

Món ăn tương tự

Salad Rau Quả Đơn Giản

Salad Rau Quả Đơn Giản
Pasta Củ Quả

Pasta Củ Quả
Gỏi Bò Bóp Thấu Siêu Ngon

Gỏi Bò Bóp Thấu Siêu Ngon
Đậu Hũ Sốt Chua Ngọt Hấp Dẫn

Đậu Hũ Sốt Chua Ngọt Hấp Dẫn
Xôi Chiên Giòn Tan

Xôi Chiên Giòn Tan
Kem Sữa Chua Đào

Kem Sữa Chua Đào
Đậu Hũ Trứng Chiên Vàng Sốt Nước Tương

Đậu Hũ Trứng Chiên Vàng Sốt Nước Tương
Quẩy Chiên Hình Xoắn Ốc

Quẩy Chiên Hình Xoắn Ốc
Gà Nướng Chanh Ớt Cay

Gà Nướng Chanh Ớt Cay
Khoai Tây Xào Tôm

Khoai Tây Xào Tôm
Bún Cà Ri

Bún Cà Ri
Đậu Hũ Sốt Thịt Băm Béo Ngon

Đậu Hũ Sốt Thịt Băm Béo Ngon
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne