Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh đậu tương với cải thảo
Canh Đậu Tương Với Cải Thảo yêu thích

Canh Đậu Tương Với Cải Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Y Na

Cách làm canh đậu tương với cải thảo

Canh đậu tương với cải thảo là một trong những món canh rất được ưa thích của người Hàn Quốc. Cải nấu mềm, nước canh thơm hương tương đậu nành, dùng nóng rất ấm bụng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
450 Gr

Cải thảo

50 Gr

Cá cơm

2 Muỗng canh

Tương đậu nành

1/3 Muỗng canh

Tương ớt Hàn Quốc

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Nhánh

Hành lá

1.50 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cá cơm và khoảng 1.2 lít nước vo gạo vào nồi, đun sôi khoảng 10 phút. Sau đó vớt bỏ cá cơm đi, giữ lại nước để nấu canh. Cải thảo chẻ làm 4, rửa sạch, cắt khúc ngắn khoảng 3-4cm.
Cho cá cơm và khoảng 1.2 lít nước vo gạo vào nồi, đun sôi khoảng 10 phút. Sau đó vớt bỏ cá cơm đi, giữ lại nước để nấu canh. Cải thảo chẻ làm 4, rửa sạch, cắt khúc ngắn khoảng 3-4cm. Cho cá cơm và khoảng 1.2 lít nước vo gạo vào nồi, đun sôi khoảng 10 phút. Sau đó vớt bỏ cá cơm đi, giữ lại nước để nấu canh. Cải thảo chẻ làm 4, rửa sạch, cắt khúc ngắn khoảng 3-4cm.

* Bước 2

Cho bắp cải vào nồi nước dùng cá cơm, đậy nấp hạ nhỏ lửa đun khoảng 10-15 phút cho cải chín mềm. Sau đó, thêm hành lá cắt khúc và tỏi băm vào đun tiếp 5 phút. Nêm muối và tiêu cho vừa ăn, khuấy đều rồi tắt bếp.
Cho bắp cải vào nồi nước dùng cá cơm, đậy nấp hạ nhỏ lửa đun khoảng 10-15 phút cho cải chín mềm. Sau đó, thêm hành lá cắt khúc và tỏi băm vào đun tiếp 5 phút. Nêm muối và tiêu cho vừa ăn, khuấy đều rồi tắt bếp.

* Bước 3

Canh đậu tương với cải thảo là một trong những món canh rất được ưa thích của người Hàn Quốc. Cải nấu mềm, nước canh thơm hương tương đậu nành, dùng nóng rất ấm bụng.
Canh đậu tương với cải thảo là một trong những món canh rất được ưa thích của người Hàn Quốc. Cải nấu mềm, nước canh thơm hương tương đậu nành, dùng nóng rất ấm bụng. Canh đậu tương với cải thảo là một trong những món canh rất được ưa thích của người Hàn Quốc. Cải nấu mềm, nước canh thơm hương tương đậu nành, dùng nóng rất ấm bụng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh đậu tương với cải thảo Cải thảo Cá cơm Tương đậu nành Tương ớt Hàn Quốc Nước tương Tỏi băm Hành lá Muối Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Đậu Tương Với Cải Thảo Canh Đậu Tương Với Cải Thảo
sao : Thái Y Na
Canh Đậu Tương Củ Cải Hàn Quốc Canh Đậu Tương Củ Cải Hàn Quốc
sao : Thái Y Na
Canh Khoai Tây Nấu Miến Kiểu Hàn Canh Khoai Tây Nấu Miến Kiểu Hàn
sao : Thái Y Na
Canh Kim Chi Giá Đỗ Canh Kim Chi Giá Đỗ
sao : Thái Y Na

Món ăn tương tự

Canh Đậu Tương Với Cải Thảo

Canh Đậu Tương Với Cải Thảo
Canh Đậu Tương Củ Cải Hàn Quốc

Canh Đậu Tương Củ Cải Hàn Quốc
Canh Khoai Tây Nấu Miến Kiểu Hàn

Canh Khoai Tây Nấu Miến Kiểu Hàn
Canh Kim Chi Giá Đỗ

Canh Kim Chi Giá Đỗ
Canh Giá Đỗ Kiểu Hàn Quốc

Canh Giá Đỗ Kiểu Hàn Quốc
Canh Nghêu Cải Bó Xôi

Canh Nghêu Cải Bó Xôi
Canh Bí Đỏ Cải Xoăn

Canh Bí Đỏ Cải Xoăn
Canh Củ Cải Chả Cá Hàn Quốc

Canh Củ Cải Chả Cá Hàn Quốc
Canh Xương Khoai Từ

Canh Xương Khoai Từ
Canh Trứng Cải Thảo

Canh Trứng Cải Thảo
Canh Cá Đu Đủ

Canh Cá Đu Đủ
Canh Chua Chay Nấm Đùi Gà

Canh Chua Chay Nấm Đùi Gà
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne