Trang chủ Công Thức Dưa leo ngâm nước tương Cách làm Dưa leo ngâm nước tương

Dưa Leo Ngâm Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huang Shang

Cách làm Dưa leo ngâm nước tương

Những miếng dưa leo giòn tan thấm đẫm nước tương đậm đà là món ăn ngon tuyệt trong mùa hè này. Nếu chưa từng thưởng thức dưa leo ngâm nước tương hẳn là một điều đáng tiếc cho bạn. Với vị đậm đà, giòn tan, món ăn này thực sự đưa cơm, nhất là trong những ngày hè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
450 Gr

Dưa leo

1/2 Chén

Nước tương

1.50 Chén

Giấm

1 Củ

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, lau khô, cho vào 1 cái lọ có nắp đậy kín. Cho tỏi, nước tương, giấm vào lọ. Nếu muốn đậm đà hơn, bạn có thể tiếp tục thêm nước tương và giấm theo tỷ lệ 1:3. Ngâm trong ít nhất 3 ngày, tốt nhất là 1 tuần. Nếu muốn ngâm nhanh trong 1 ngày thì bạn chẻ nhỏ dưa leo rồi mới ngâm nhé!
Dưa leo rửa sạch, lau khô, cho vào 1 cái lọ có nắp đậy kín. Cho tỏi, nước tương, giấm vào lọ. Nếu muốn đậm đà hơn, bạn có thể tiếp tục thêm nước tương và giấm theo tỷ lệ 1:3. Ngâm trong ít nhất 3 ngày, tốt nhất là 1 tuần. Nếu muốn ngâm nhanh trong 1 ngày thì bạn chẻ nhỏ dưa leo rồi mới ngâm nhé! Dưa leo rửa sạch, lau khô, cho vào 1 cái lọ có nắp đậy kín. Cho tỏi, nước tương, giấm vào lọ. Nếu muốn đậm đà hơn, bạn có thể tiếp tục thêm nước tương và giấm theo tỷ lệ 1:3. Ngâm trong ít nhất 3 ngày, tốt nhất là 1 tuần. Nếu muốn ngâm nhanh trong 1 ngày thì bạn chẻ nhỏ dưa leo rồi mới ngâm nhé!

* Bước 2

Khi ăn cắt lát mỏng hoặc chẻ dọc tùy theo sở thích của bạn.
Khi ăn cắt lát mỏng hoặc chẻ dọc tùy theo sở thích của bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne