chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món mực chiên muối tiêu với lớp vỏ ngoài giòn rụm và mực bên trong mềm ngọt sẽ là một món ăn tuyệt vời cho gia đình bạn nhâm nhí đó nhe. Phần mực chiên chế biến theo kiểu này hoàn toàn mới lạ, do mực đã được tẩm ướp gia vị kĩ càng, chiên cùng bột chiên giòn độc đáo, khiến cho món ăn thêm đậm đà và bắt vị, không ai có thể chối từ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne