Pudding Xoài Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Di Chần

Cách làm pudding xoài dừa

Pudding xoài với sự kết hợp giữa xoài mềm chua ngọt, thơm lừng cùng nước cốt dừa béo ngậy tạo cảm giác ngon miệng và kích thích vị giác của bé. Các mẹ hãy lưu lại công thức này để làm cho con em mình ăn nha. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
270 Gr

Xoài chín

16 Gr

Gelatine

120 ml

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt vỏ, cắt miếng cho vào máy xay nhuyễn. Nước cốt dừa cho vào nồi cùng nước, đường rồi nấu sôi tan đường.
Xoài gọt vỏ, cắt miếng cho vào máy xay nhuyễn. Nước cốt dừa cho vào nồi cùng nước, đường rồi nấu sôi tan đường. Xoài gọt vỏ, cắt miếng cho vào máy xay nhuyễn. Nước cốt dừa cho vào nồi cùng nước, đường rồi nấu sôi tan đường.

* Bước 2

Gelatine cho vào chén với 40ml nước và hấp cách thủy cho tan. Lúc này nước cốt dừa sôi bạn đổ xoài xay và gelatine vào trộn đều lên rồi tắt bếp.
Gelatine cho vào chén với 40ml nước và hấp cách thủy cho tan. Lúc này nước cốt dừa sôi bạn đổ xoài xay và gelatine vào trộn đều lên rồi tắt bếp. Gelatine cho vào chén với 40ml nước và hấp cách thủy cho tan. Lúc này nước cốt dừa sôi bạn đổ xoài xay và gelatine vào trộn đều lên rồi tắt bếp.

* Bước 3

Múc pudding xoài ra từng ly, đợi nguội thì cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 giờ là có thể ăn được rồi. Khi ăn chỉ cần xếp thêm một ít xoài chín và dừa sợi lên trên thôi nè. Các bé nhà bạn chắc chắn sẽ thích thú với món pudding xoài dừa này lắm đấy.
Múc pudding xoài ra từng ly, đợi nguội thì cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 giờ là có thể ăn được rồi. Khi ăn chỉ cần xếp thêm một ít xoài chín và dừa sợi lên trên thôi nè. Các bé nhà bạn chắc chắn sẽ thích thú với món pudding xoài dừa này lắm đấy. Múc pudding xoài ra từng ly, đợi nguội thì cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 giờ là có thể ăn được rồi. Khi ăn chỉ cần xếp thêm một ít xoài chín và dừa sợi lên trên thôi nè. Các bé nhà bạn chắc chắn sẽ thích thú với món pudding xoài dừa này lắm đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne