chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây nướng là món ăn vặt dễ làm mà lại ngon miệng, không chỉ các bé nhỏ và cả người lớn đều yêu thích. Từng miếng khoai nóng hổi, bở tơi pha chút mằn mặn, beo béo, cay cay ấm bụng vô cùng. Món ăn trong những ngày mưa lạnh thì ngon hết ý.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne