Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Soup Cà Chua Hành Tây Đậm Đà, Thơm Ngon

Soup Cà Chua Hành Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách Làm Soup Cà Chua Hành Tây Đậm Đà, Thơm Ngon

Soup cà chua hành tây là món ăn đơn giản, nhanh gọn, thích hợp trong mọi bữa ăn. Bạn có thể ăn kèm bánh mì nữa đấy. Ngoài ra, món ăn này giúp bạn có làn da đẹp như ý.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Cà chua

1 Củ

Hành tây

100 Gr

Ngò rí

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng.
Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng.

* Bước 2

Cho cà chua, hành tây vào máy xay sinh tố cùng 1/2 chén nước, xay nhuyễn.
Cho cà chua, hành tây vào máy xay sinh tố cùng 1/2 chén nước, xay nhuyễn.

* Bước 3

Đổ hỗn hợp cà chua, hành tây vào nồi. Thêm 300ml nước dùng gà, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 5 phút.
Đổ hỗn hợp cà chua, hành tây vào nồi. Thêm 300ml nước dùng gà, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 5 phút.

* Bước 4

Tắt bếp, múc soup ra chén hoặc đĩa, trang trí thêm ngò rí lên trên. Món này bạn có thể ăn với bánh mì ngon tuyệt.
Tắt bếp, múc soup ra chén hoặc đĩa, trang trí thêm ngò rí lên trên. Món này bạn có thể ăn với bánh mì ngon tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne