Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Súp Cua Đơn Giản Nóng Hổi, Ngon Cực Đỉnh

Làm Súp Cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

gia phat

Cách Làm Súp Cua Đơn Giản Nóng Hổi, Ngon Cực Đỉnh

Món súp cua rất được nhiều gia đình yêu thích vì ngon, bổ dưỡng lại dễ ăn cho các bé tuy nhiêu cách nấu súp cua sao cho ngon ngọt, không tanh thì không phải ai cũng biết.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Măng tây

1 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng canh

Bột bắp

1 Củ

Hành tím

1/4 Muỗng cà phê

Dầu mè

3 Nhánh

Ngò rí

1/2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua hấp chín, gỡ lấy thịt, càng cua để riêng.
Cua hấp chín, gỡ lấy thịt, càng cua để riêng.

* Bước 2

Hành tím cắt lát mỏng, phi thơm với 1/2 muỗng canh dầu ăn rồi cho thịt cua vào, đảo đều.
Hành tím cắt lát mỏng, phi thơm với 1/2 muỗng canh dầu ăn rồi cho thịt cua vào, đảo đều.

* Bước 3

Măng rửa sơ, cắt khúc, nếu cọng nào dày quá thì chẻ đôi. Măng tây cắt khúc, phần gần gốc bào vỏ cho khỏi bị xơ.
Măng rửa sơ, cắt khúc, nếu cọng nào dày quá thì chẻ đôi. Măng tây cắt khúc, phần gần gốc bào vỏ cho khỏi bị xơ.

* Bước 4

Trứng gà đánh tan. Pha 1 muỗng canh bột bắp với 50ml nước lọc.
Trứng gà đánh tan. Pha 1 muỗng canh bột bắp với 50ml nước lọc. Trứng gà đánh tan. Pha 1 muỗng canh bột bắp với 50ml nước lọc.

* Bước 5

Nấu sôi 500ml nước dùng gà, cho măng tây vào, nêm 1 muỗng canh hạt nêm.
Nấu sôi 500ml nước dùng gà, cho măng tây vào, nêm 1 muỗng canh hạt nêm.

* Bước 6

Trút hỗn hợp bột bắp với nước vào khuấy nhẹ cho đến khi thấy nước súp sền sệt là được.
Trút hỗn hợp bột bắp với nước vào khuấy nhẹ cho đến khi thấy nước súp sền sệt là được.

* Bước 7

Cho súp ra tô, rắc thêm tiêu và trang trí ngò rí, thêm vài giọt dầu mè xong là có thể dùng.
Cho súp ra tô, rắc thêm tiêu và trang trí ngò rí, thêm vài giọt dầu mè xong là có thể dùng. Cho súp ra tô, rắc thêm tiêu và trang trí ngò rí, thêm vài giọt dầu mè xong là có thể dùng. Cho súp ra tô, rắc thêm tiêu và trang trí ngò rí, thêm vài giọt dầu mè xong là có thể dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne