Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Bánh flan chưng bí đỏ

Bánh Flan Chưng Bí Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tammy Le

Cách làm Bánh flan chưng bí đỏ

Bánh flan chưng bí đỏ không chỉ ngon mà còn rất thích hợp cho những ngày hè oi bức, từng miếng bánh flan mềm béo được chưng trong trái bí, vẫn giữ nguyên mùi thơm đặc trưng và độ mịn mượt ngon không kể xiết. Thử tài làm món này đãi cả nhà ngay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người
1 Trái

Bí đỏ

1/3 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Bí đỏ rửa sạch vỏ, để ráo. Dùng dao nhọn khứa phần nắp trên đầu bí đỏ để lấy ruột ra. Rửa sạch bên trong quả bí, để ráo. Cho trứng gà vào hỗn hợp đường, muối, nước cốt dừa trộn đều, đánh tan sau đó lược qua rây.
Chuẩn bị nguyên liệu. Bí đỏ rửa sạch vỏ, để ráo. Dùng dao nhọn khứa phần nắp trên đầu bí đỏ để lấy ruột ra. Rửa sạch bên trong quả bí, để ráo. Cho trứng gà vào hỗn hợp đường, muối, nước cốt dừa trộn đều, đánh tan sau đó lược qua rây. Chuẩn bị nguyên liệu. Bí đỏ rửa sạch vỏ, để ráo. Dùng dao nhọn khứa phần nắp trên đầu bí đỏ để lấy ruột ra. Rửa sạch bên trong quả bí, để ráo. Cho trứng gà vào hỗn hợp đường, muối, nước cốt dừa trộn đều, đánh tan sau đó lược qua rây.

* Bước 2

Tiếp đến đổ hỗn hợp trứng sữa lấp đầy quả bí đỏ. Đặt bí đỏ vào nồi hấp, hấp khoảng 60 phút cho chín (tùy theo độ lớn của trái bí mà thời gian hấp có thể lên đến 2 tiếng, nên bạn thường xuyên canh chừng nhé).
Tiếp đến đổ hỗn hợp trứng sữa lấp đầy quả bí đỏ. Đặt bí đỏ vào nồi hấp, hấp khoảng 60 phút cho chín (tùy theo độ lớn của trái bí mà thời gian hấp có thể lên đến 2 tiếng, nên bạn thường xuyên canh chừng nhé).

* Bước 3

Lấy quả bí ra để nguội, đặt trong ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn chỉ việc cắt thành từng miếng vừa ăn và thưởng thức. Đây là món ăn rất bổ dưỡng thích hợp cho cả người lớn và cả các em bé đấy nhé!
Lấy quả bí ra để nguội, đặt trong ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn chỉ việc cắt thành từng miếng vừa ăn và thưởng thức. Đây là món ăn rất bổ dưỡng thích hợp cho cả người lớn và cả các em bé đấy nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne