chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ớt chuông là một loại thực phẩm rất giàu vitamin A , cực kì tốt cho mắt và làn da của bạn. Cách làm ớt chuông nhồi thịt dưới đây sẽ đảm bảo vẫn giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng mà lại thơm ngon vô cùng. Vậy hãy cùng xuống bếp trổ tài để học cách làm thịt nhồi ớt chuông nướng thôi nào.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne