Trang chủ Công Thức Salad cải thảo trộn tôm Cách làm Salad cải thảo trộn tôm
Salad Cải Thảo Trộn Tôm yêu thích

Salad Cải Thảo Trộn Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Đậu

Cách làm Salad cải thảo trộn tôm

Salad cải thảo trộn tôm với những hương vị khác nhau hòa quyện tạo nên sự hấp dẫn và bổ dưỡng. Mùa hè đã đến, các bạn hãy tự thanh lọc cơ thể của mình bằng những món ăn lành mạnh có thành phần chính từ rau củ nha. Lâu lâu đổi kiểu salad nhằm tạo ra chút phong phú và bắt mắt hơn trong bữa ăn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
50 Gr

Cải thảo

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

10 Con

Tôm tươi

1 Trái

Cam

1 Muỗng cà phê

Mật ong

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo rửa thật sạch tách lấy từng lá. Tôm rửa sạch bóc vỏ rồi đem luộc chín. Cam tươi bóc vỏ, tách lấy múi. Cho tôm vào một bát trộn, thêm mật ong, muối, hạt tiêu, nước cốt chanh vào trộn thật đều. Xếp lá rau cải ra bàn, đặt một miếng cam tươi vào giữa. xếp tôm lên trên.
Cải thảo rửa thật sạch tách lấy từng lá. Tôm rửa sạch bóc vỏ rồi đem luộc chín. Cam tươi bóc vỏ, tách lấy múi. Cho tôm vào một bát trộn, thêm mật ong, muối, hạt tiêu, nước cốt chanh vào trộn thật đều. Xếp lá rau cải ra bàn, đặt một miếng cam tươi vào giữa. xếp tôm lên trên. Cải thảo rửa thật sạch tách lấy từng lá. Tôm rửa sạch bóc vỏ rồi đem luộc chín. Cam tươi bóc vỏ, tách lấy múi. Cho tôm vào một bát trộn, thêm mật ong, muối, hạt tiêu, nước cốt chanh vào trộn thật đều. Xếp lá rau cải ra bàn, đặt một miếng cam tươi vào giữa. xếp tôm lên trên. Cải thảo rửa thật sạch tách lấy từng lá. Tôm rửa sạch bóc vỏ rồi đem luộc chín. Cam tươi bóc vỏ, tách lấy múi. Cho tôm vào một bát trộn, thêm mật ong, muối, hạt tiêu, nước cốt chanh vào trộn thật đều. Xếp lá rau cải ra bàn, đặt một miếng cam tươi vào giữa. xếp tôm lên trên. Cải thảo rửa thật sạch tách lấy từng lá. Tôm rửa sạch bóc vỏ rồi đem luộc chín. Cam tươi bóc vỏ, tách lấy múi. Cho tôm vào một bát trộn, thêm mật ong, muối, hạt tiêu, nước cốt chanh vào trộn thật đều. Xếp lá rau cải ra bàn, đặt một miếng cam tươi vào giữa. xếp tôm lên trên.

* Bước 2

Mùa hè đã đến, các bạn hãy tự thanh lọc cơ thể của mình bằng những món ăn lành mạnh có thành phần chính từ rau củ nha. Món ăn này có vẻ hơi lạ nhưng thử đi, bạn sẽ bị nghiện đó.
Mùa hè đã đến, các bạn hãy tự thanh lọc cơ thể của mình bằng những món ăn lành mạnh có thành phần chính từ rau củ nha. Món ăn này có vẻ hơi lạ nhưng thử đi, bạn sẽ bị nghiện đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad cải thảo trộn tôm Cải thảo Nước cốt chanh Tôm tươi Cam Mật ong Tiêu Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Cải Thảo Trộn Tôm Salad Cải Thảo Trộn Tôm
sao : Tiểu Đậu
Cánh Gà Chiên Sốt Coca Cánh Gà Chiên Sốt Coca
sao : Tiểu Đậu
Gà Nướng Giòn Đơn Giản Gà Nướng Giòn Đơn Giản
sao : Tiểu Đậu
Bí Ngòi Nướng Xù Bí Ngòi Nướng Xù
sao : Tiểu Đậu

Món ăn tương tự

Salad Cải Thảo Trộn Tôm

Salad Cải Thảo Trộn Tôm
Nước Dùng Gà Nguyên Chất

Nước Dùng Gà Nguyên Chất
Cánh Gà Chiên Sốt Coca

Cánh Gà Chiên Sốt Coca
Sinh Tố Dâu Xoài Thơm

Sinh Tố Dâu Xoài Thơm
Cánh Gà Sốt Trứng Vịt Muối

Cánh Gà Sốt Trứng Vịt Muối
Gà Nướng Giòn Đơn Giản

Gà Nướng Giòn Đơn Giản
Sinh Tố Cam Vani

Sinh Tố Cam Vani
Bí Ngòi Nướng Xù

Bí Ngòi Nướng Xù
Bánh Muffin Mặn

Bánh Muffin Mặn
Bánh Tráng Lụi Tây Nguyên

Bánh Tráng Lụi Tây Nguyên
Bánh Bông Cải Xanh Nướng Giòn

Bánh Bông Cải Xanh Nướng Giòn
Đường Bột

Đường Bột
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne