Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì Trộn Trứng Cà Chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Chitoge KirisakiCách làm mì trộn trứng cà chua
Chỉ cần một chút ít thời gian là bạn đã có thể làm ra ngay một món ăn vừa nhanh vừa bổ dưỡng cho những bữa sáng bận rộn. Cách làm mì trộn trứng cà chua đậm đà, beo béo và xốp mềm cùng mì dai dai sẽ là món ăn sáng thích hợp cho cả gia đình mỗi khi không có nhiều thời gian.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiMì Ý
Cà chua
Trứng gà
Hành tây
Tỏi
Muối
Dầu mè
Dầu olive
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đun nóng dầu trong chảo, cho tỏi băm và hành lá vào xào thơm. Cà chua rửa sạch, xắt hạt lựu rồi cho vào chảo đu sôi cùng hỗn hợp đã chuẩn bị đến khi nhuyễn, hòa quyện tất cả.
* Bước 2
Vặn lửa to, đập 2 quả trứng vào chén, đánh tan rồi chế vào chảo sốt. Đợi khoảng 10 - 20 giây thì tắt bếp. Mì cho vào nồi trụng khoảng 5 phút thì vớt ra. Khi ăn bạn sẽ cho mì ra dĩa, rưới trứng cà vừa xào lên dĩa mình, rắc thêm hành lá vào rồi chỉ việc thưởng thức thôi nè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne