Trang chủ Công Thức Thịt bò xào giá Cách làm Thịt Bò Xào giá hẹ mềm ngon đậm đà cực đưa cơm

Thịt Bò Xào Giá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng

Cách làm Thịt Bò Xào giá hẹ mềm ngon đậm đà cực đưa cơm

Thịt bò xào giá với thịt bò băm chín béo thơm cùng giá đỗ mộng nước. Chế biến chưa đến 10 phút bạn có thể trình lên thành phẩm món ăn cho cả nhà rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Thịt bò

360 Gr

Giá đỗ

200 Gr

Hẹ

1/2 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1.50 Muỗng cà phê

Dầu hào

1.50 Muỗng cà phê

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Bột bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong chén nhỏ trộn đều 2 muỗng cà phê nước với 1 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột bắp, 1/4 muỗng cà phê tiêu.
Trong chén nhỏ trộn đều 2 muỗng cà phê nước với 1 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột bắp, 1/4 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 2

Thịt bò băm ướp với hành lá băm, 1/2 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê nước tương, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/4 muỗng cà phê bột bắp, để yên khoảng 5 phút.
Thịt bò băm ướp với hành lá băm, 1/2 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê nước tương, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/4 muỗng cà phê bột bắp, để yên khoảng 5 phút.

* Bước 3

Phi thơm 1/2 tỏi băm với 1 muỗng cà phê dầu ăn, cho thịt bò vào đảo đều tay khoảng 1 phút. Sau đó, cho giá đỗ và hẹ đã cắt ngắn vào xào tiếp khoảng 2-3 phút cho giá đỗ dịu xuống là được.
Phi thơm 1/2 tỏi băm với 1 muỗng cà phê dầu ăn, cho thịt bò vào đảo đều tay khoảng 1 phút. Sau đó, cho giá đỗ và hẹ đã cắt ngắn vào xào tiếp khoảng 2-3 phút cho giá đỗ dịu xuống là được. Phi thơm 1/2 tỏi băm với 1 muỗng cà phê dầu ăn, cho thịt bò vào đảo đều tay khoảng 1 phút. Sau đó, cho giá đỗ và hẹ đã cắt ngắn vào xào tiếp khoảng 2-3 phút cho giá đỗ dịu xuống là được.

* Bước 4

Cho món xào ra đĩa và dùng với cơm nóng. Thịt bò xào giá với thịt bò băm chín béo thơm cùng giá đỗ mộng nước. Chế biến chưa đến 10 phút bạn có thể trình lên thành phẩm món ăn cho cả nhà rồi nhé!
Cho món xào ra đĩa và dùng với cơm nóng. Thịt bò xào giá với thịt bò băm chín béo thơm cùng giá đỗ mộng nước. Chế biến chưa đến 10 phút bạn có thể trình lên thành phẩm món ăn cho cả nhà rồi nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne