chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một cách muối trứng nhanh chỉ trong vài ngày, nguyên liệu cực kì dễ kiếm và hoàn toàn có thể thêm những gia vị khác để tạo nên mùi vị đặc trưng của mỗi người. Trứng được muối xong thơm nhẹ mùi thảo mộc mà vị không bị quá mặn. Phù hợp để biến tấu thêm cho các món ăn của mình.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne