chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh cookie mè Hàn Quốc thường được làm vào dịp năm mới để thưởng thức cùng gia đình với hi vọng mang đến nhiều may mắn. Bánh được làm từ mè nguyên chất, không dùng đường và không cần nướng bánh, được tạo hình đẹp mắt cùng vị ngon đã khiến những ai thử ai đều trầm trồ không thôi. Cách làm bánh cookie Hàn Quốc không hề khó đâu, cùng mình thử sức một chút nhé!!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne