chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trẻ em vốn yêu thích đồ ngọt. Hàng ngày, chỉ cần bạn bớt chút thời gian rảnh để làm những đồ ăn vặt cho con yêu, chắc chắn bé sẽ rất sung sướng. Mình xin giới thiệu món kẹo táo nhúng caramel, vừa dễ làm, lại tốn ít thời gian.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne