chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thời sinh viên chắc bạn nào cũng đều thủ sẵn trong nhà một thùng mì gói dự trữ lúc cuối tháng hết tiền rồi đúng không nào. Có bạn thì cho vào pha với nước sôi cho chín nở ra rồi ăn ngay có bạn thì nấu mì xào thịt bò bằm đủ kiểu để thay đổi món cho bữa ăn không bị ngán ngẩm. Chính vì sự đa đạng trong cách thức nấu món ăn ngon với mì gói nên hôm nay mình sẽ hướng dẫn bạn nấu món Mì gói xào bò nấm bông cải xanh thơm ngon này nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne