Trang chủ
Gia vị
Công thức
Snack Đậu Gà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hà LiênCách làm Snack đậu gà
Từng viên đậu gà tẩm gia vị nhỏ xinh, khi ăn vừa cay cay, mềm mềm, mặn mặn, bùi bùi lại thơm nức vị đậu. Món ăn vặt này rất thích hợp để lai rai hoặc làm món nhậu đấy nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐậu gà
Dầu olive
Muối
Bột ớt paprika
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà bạn có thể mua hộp hoặc tự luộc, sau đó để ráo. Dùng khăn sạch thấm khô sau đó bóc hết lớp vỏ ngoài đã bong ra đi. Cho đậu gà ra khay nướng, trải đều thành 1 lớp duy nhất.
* Bước 2
Rưới đều dầu olive. Cho đậu và vào lò nướng trong 20-30 phút, cứ 10 phút lấy ra lắc đều khay đậu gà rồi trải lại 1 lần cho đậu gà được vàng đều. Cuối cùng lấy đậu ra rắc muối và bột ớt lên, xóc đều một lần nữa cho gia vị bám đều xung quanh đậu.
* Bước 3
Bên cạnh việc dùng để ăn vặt, bạn có thể dùng đậu gà nướng này như một nguyên liệu ăn kèm salad hoặc súp. Khi thực hiện, bạn làm hẳn 1 mẻ lớn rồi cho vào lọ thủy tinh để dùng dần lúc ăn vặt hay ăn cơm nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne