chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chúng ta đã thử qua bánh khoai tây chiên, bánh khoai mì, bánh khoai mỡ chiên... nhưng chắc hẳn chưa ăn qua bánh bí ngòi khoai tây chiên đúng không nào. Vậy hãy vào bếp ngay với cách làm bánh bí ngòi khoai tây chiên giòn rụm, thơm lừng và lạ miệng này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne