Trang chủ Công Thức Tôm rim hạt óc chó sốt mật ong Cách làm Tôm rim hạt óc chó sốt mật ong

Tôm Rim Hạt Óc Chó Sốt Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm Trịnh

Cách làm Tôm rim hạt óc chó sốt mật ong

Tôm sốt mật ong cùng với hạt óc chó mang hương vị chua ngọt béo ngậy, bùi thơm không những ngon miệng mà còn giàu dinh dưỡng. Hãy làm mới thực đơn cho gia đình bạn bằng món ăn rất hấp dẫn này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Tôm tươi

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

3 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Sữa đặc

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào chảo 100ml nước, đến khi nước sôi cho 50gr đường thốt nốt vào khuấy đều, đến khi nước đường ngả màu cánh gián và sệt lại thì cho hạt óc chó vào đảo đều. Sau đó cho ra khay để nguội 20 phút.
Cho vào chảo 100ml nước, đến khi nước sôi cho 50gr đường thốt nốt vào khuấy đều, đến khi nước đường ngả màu cánh gián và sệt lại thì cho hạt óc chó vào đảo đều. Sau đó cho ra khay để nguội 20 phút. Cho vào chảo 100ml nước, đến khi nước sôi cho 50gr đường thốt nốt vào khuấy đều, đến khi nước đường ngả màu cánh gián và sệt lại thì cho hạt óc chó vào đảo đều. Sau đó cho ra khay để nguội 20 phút. Cho vào chảo 100ml nước, đến khi nước sôi cho 50gr đường thốt nốt vào khuấy đều, đến khi nước đường ngả màu cánh gián và sệt lại thì cho hạt óc chó vào đảo đều. Sau đó cho ra khay để nguội 20 phút. Cho vào chảo 100ml nước, đến khi nước sôi cho 50gr đường thốt nốt vào khuấy đều, đến khi nước đường ngả màu cánh gián và sệt lại thì cho hạt óc chó vào đảo đều. Sau đó cho ra khay để nguội 20 phút.

* Bước 2

Tôm lột vỏ rửa sạch, bóc chỉ lưng, thấm thật khô rồi lăn qua bột chiên giòn. Bắc chảo nóng với dầu ăn và một chút bơ, sau đó cho tôm đã lăn bột vào chiên đến khi tôm gần chín thì cho hạt óc chó vào rim cùng.
Tôm lột vỏ rửa sạch, bóc chỉ lưng, thấm thật khô rồi lăn qua bột chiên giòn. Bắc chảo nóng với dầu ăn và một chút bơ, sau đó cho tôm đã lăn bột vào chiên đến khi tôm gần chín thì cho hạt óc chó vào rim cùng. Tôm lột vỏ rửa sạch, bóc chỉ lưng, thấm thật khô rồi lăn qua bột chiên giòn. Bắc chảo nóng với dầu ăn và một chút bơ, sau đó cho tôm đã lăn bột vào chiên đến khi tôm gần chín thì cho hạt óc chó vào rim cùng. Tôm lột vỏ rửa sạch, bóc chỉ lưng, thấm thật khô rồi lăn qua bột chiên giòn. Bắc chảo nóng với dầu ăn và một chút bơ, sau đó cho tôm đã lăn bột vào chiên đến khi tôm gần chín thì cho hạt óc chó vào rim cùng. Tôm lột vỏ rửa sạch, bóc chỉ lưng, thấm thật khô rồi lăn qua bột chiên giòn. Bắc chảo nóng với dầu ăn và một chút bơ, sau đó cho tôm đã lăn bột vào chiên đến khi tôm gần chín thì cho hạt óc chó vào rim cùng.

* Bước 3

Tiến hành làm sốt với 3 muỗng canh mayonnaise, 3 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh sữa đặc và 1 muỗng canh nước cốt chanh, cho vào chén khuấy đều đến khi sốt mịn.
Tiến hành làm sốt với 3 muỗng canh mayonnaise, 3 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh sữa đặc và 1 muỗng canh nước cốt chanh, cho vào chén khuấy đều đến khi sốt mịn. Tiến hành làm sốt với 3 muỗng canh mayonnaise, 3 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh sữa đặc và 1 muỗng canh nước cốt chanh, cho vào chén khuấy đều đến khi sốt mịn.

* Bước 4

Cho tôm và hạt óc chó đã rim ra dĩa, rắc chút ngò hay lá parsley lên mặt cho đẹp mắt rồi rưới sốt mật ong lên ăn cùng. Món tôm với vị chua chua ngọt ngọt, cộng với vị thơm, bùi của hạt óc chó sẽ khiến bữa ăn của gia đình bạn thêm phần hấp dẫn.
Cho tôm và hạt óc chó đã rim ra dĩa, rắc chút ngò hay lá parsley lên mặt cho đẹp mắt rồi rưới sốt mật ong lên ăn cùng. Món tôm với vị chua chua ngọt ngọt, cộng với vị thơm, bùi của hạt óc chó sẽ khiến bữa ăn của gia đình bạn thêm phần hấp dẫn. Cho tôm và hạt óc chó đã rim ra dĩa, rắc chút ngò hay lá parsley lên mặt cho đẹp mắt rồi rưới sốt mật ong lên ăn cùng. Món tôm với vị chua chua ngọt ngọt, cộng với vị thơm, bùi của hạt óc chó sẽ khiến bữa ăn của gia đình bạn thêm phần hấp dẫn. Cho tôm và hạt óc chó đã rim ra dĩa, rắc chút ngò hay lá parsley lên mặt cho đẹp mắt rồi rưới sốt mật ong lên ăn cùng. Món tôm với vị chua chua ngọt ngọt, cộng với vị thơm, bùi của hạt óc chó sẽ khiến bữa ăn của gia đình bạn thêm phần hấp dẫn. Cho tôm và hạt óc chó đã rim ra dĩa, rắc chút ngò hay lá parsley lên mặt cho đẹp mắt rồi rưới sốt mật ong lên ăn cùng. Món tôm với vị chua chua ngọt ngọt, cộng với vị thơm, bùi của hạt óc chó sẽ khiến bữa ăn của gia đình bạn thêm phần hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne