Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Nghệ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hà LiênCách làm Cơm nghệ
Món cơm nghệ có màu vàng óng cùng với hạt gạo mềm thơm chắc chắn là món nhiều người đã từng ăn và yêu thích. Vậy thì sao không tranh thủ làm món này những dịp gia đình thèm ăn nhỉ!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiHoa nghệ tây
Dầu olive
Hành tây
Gạo
Nước dùng gà
Muối
Bột nghệ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị bột nghệ, bạn có thể nghiền nhuyễn bột nghệ với muối, sau đó khuấy đều với nước nóng và nhụy hoa nghệ tây. Trong lúc đó, bạn vo sạch gạo. Bắc nồi dầu ăn lên bếp, cho hành tây vào phi thơm, sau đó cho gạo vào xào.
* Bước 2
Sau đó cho hỗn hợp nước nghệ vào đảo đều, cuối cùng cho nước dùng gà vào đun sôi (lượng nước tùy thuộc vào loại gạo bạn sử dụng). Thông thường cơm sẽ chín trong 20 phút.
* Bước 3
Xới cơm ra đĩa và dùng bình thường với các món ăn hằng ngày. Vì nghệ có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh về đường tiêu hóa nên bạn yên tâm sử dụng nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne