Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Nghệ Tại Nhà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ma Ti HaCách làm Sữa nghệ tại nhà
Cách làm sữa nghệ tại nhà cực kì đơn giản, không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe, là một phương pháp chữa bệnh đau dạ dày phiên bản "dễ uống". Nếu người thân của bạn không thích dùng thuốc cho lắm, bạn hãy chế biến thức uống này cho họ nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBột nghệ
Bột quế
Bột gừng
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne