Tôm Nướng Ngọt Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Isis Queen

Cách làm Tôm nướng ngọt cay

Từng con tôm mềm thơm quyện với sốt chua ngọt ăn ngon miệng vô cùng. Đặc biệt món ăn rất thích hợp khi ăn cùng với muối tiêu chanh. Đây là món ăn đáng để bạn đổi vị cho cả nhà vào cuối tuần đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
6 Muỗng canh

Siro đường nâu

6 Muỗng canh

Mứt cam

6 Muỗng canh

Nước cốt chanh

2 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Ớt bột

1.50 Gr

Tôm tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch bóc vỏ. Tỏi băm nhỏ. Que tre bạn ngâm nước trước ít nhất 30 phút để khi nướng không bị cháy nhé. Chuẩn bị pha nước sốt: cho siro đường nâu vào tô, sau đó thêmmứt cam vào.
Tôm rửa sạch bóc vỏ. Tỏi băm nhỏ. Que tre bạn ngâm nước trước ít nhất 30 phút để khi nướng không bị cháy nhé. Chuẩn bị pha nước sốt: cho siro đường nâu vào tô, sau đó thêmmứt cam vào. Tôm rửa sạch bóc vỏ. Tỏi băm nhỏ. Que tre bạn ngâm nước trước ít nhất 30 phút để khi nướng không bị cháy nhé. Chuẩn bị pha nước sốt: cho siro đường nâu vào tô, sau đó thêmmứt cam vào. Tôm rửa sạch bóc vỏ. Tỏi băm nhỏ. Que tre bạn ngâm nước trước ít nhất 30 phút để khi nướng không bị cháy nhé. Chuẩn bị pha nước sốt: cho siro đường nâu vào tô, sau đó thêmmứt cam vào. Tôm rửa sạch bóc vỏ. Tỏi băm nhỏ. Que tre bạn ngâm nước trước ít nhất 30 phút để khi nướng không bị cháy nhé. Chuẩn bị pha nước sốt: cho siro đường nâu vào tô, sau đó thêmmứt cam vào.

* Bước 2

Kế tiếp và bột ớt, tỏi băm, mật ong, nước cốt chanh, tất cả khuấy đều. Xỏ tôm vào que tre, bạn dùng chổi phết 1 lớp hỗn hợp sốt lên tôm, đem nướng cho khô mặt 1 bên, sau đó trở mặt và nướng tiếp. Cứ 2 phút phết 1 lần cho đến khi tôm chín.
Kế tiếp và bột ớt, tỏi băm, mật ong, nước cốt chanh, tất cả khuấy đều. Xỏ tôm vào que tre, bạn dùng chổi phết 1 lớp hỗn hợp sốt lên tôm, đem nướng cho khô mặt 1 bên, sau đó trở mặt và nướng tiếp. Cứ 2 phút phết 1 lần cho đến khi tôm chín. Kế tiếp và bột ớt, tỏi băm, mật ong, nước cốt chanh, tất cả khuấy đều. Xỏ tôm vào que tre, bạn dùng chổi phết 1 lớp hỗn hợp sốt lên tôm, đem nướng cho khô mặt 1 bên, sau đó trở mặt và nướng tiếp. Cứ 2 phút phết 1 lần cho đến khi tôm chín. Kế tiếp và bột ớt, tỏi băm, mật ong, nước cốt chanh, tất cả khuấy đều. Xỏ tôm vào que tre, bạn dùng chổi phết 1 lớp hỗn hợp sốt lên tôm, đem nướng cho khô mặt 1 bên, sau đó trở mặt và nướng tiếp. Cứ 2 phút phết 1 lần cho đến khi tôm chín. Kế tiếp và bột ớt, tỏi băm, mật ong, nước cốt chanh, tất cả khuấy đều. Xỏ tôm vào que tre, bạn dùng chổi phết 1 lớp hỗn hợp sốt lên tôm, đem nướng cho khô mặt 1 bên, sau đó trở mặt và nướng tiếp. Cứ 2 phút phết 1 lần cho đến khi tôm chín.

* Bước 3

Tôm nướng xong vàng óng ả đẹp mắt, bạn có thể chấm với muối tiêu chanh hoặc nước tương đều ngon nhé. Cuối tuần làm tiệc nướng ngay thôi!
Tôm nướng xong vàng óng ả đẹp mắt, bạn có thể chấm với muối tiêu chanh hoặc nước tương đều ngon nhé. Cuối tuần làm tiệc nướng ngay thôi! Tôm nướng xong vàng óng ả đẹp mắt, bạn có thể chấm với muối tiêu chanh hoặc nước tương đều ngon nhé. Cuối tuần làm tiệc nướng ngay thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne