Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm Hạnh nhân nướng mật ong

Hạnh Nhân Nướng Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nhã

Cách làm Hạnh nhân nướng mật ong

Có rất nhiều cách để chế biến nhưng hạnh nhân nướng mật ong sẽ làm nổi bật vị bùi bùi, thơm thơm và giòn tan của hạnh nhân hơn hẳn. Ngoài ra, hạnh nhân là một nguyện liệu vô cùng bổ dưỡng, nó giúp cho máu lưu thông khắp cả cơ thể, giảm đi triệu chứng của bệnh tim mạch, huyết áp cũng như tăng sức đề kháng. Cùng thực hiện ngay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2.50 Chén

Hạnh nhân

0.75 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Chén

Mật ong

2 Muỗng canh

Đường vàng

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị khay có lót sẵn giấy nến. Trong 1 cái bát, bạn trộn sẵn đường vàng và muối, để riêng sang 1 bên. Chuẩn bị 1 cái chảo không dính, bạn cho mật ong vào đun chảy là được, cho hạnh nhân vào đảo đều, sau đó tắt bếp.
Chuẩn bị khay có lót sẵn giấy nến. Trong 1 cái bát, bạn trộn sẵn đường vàng và muối, để riêng sang 1 bên. Chuẩn bị 1 cái chảo không dính, bạn cho mật ong vào đun chảy là được, cho hạnh nhân vào đảo đều, sau đó tắt bếp. Chuẩn bị khay có lót sẵn giấy nến. Trong 1 cái bát, bạn trộn sẵn đường vàng và muối, để riêng sang 1 bên. Chuẩn bị 1 cái chảo không dính, bạn cho mật ong vào đun chảy là được, cho hạnh nhân vào đảo đều, sau đó tắt bếp. Chuẩn bị khay có lót sẵn giấy nến. Trong 1 cái bát, bạn trộn sẵn đường vàng và muối, để riêng sang 1 bên. Chuẩn bị 1 cái chảo không dính, bạn cho mật ong vào đun chảy là được, cho hạnh nhân vào đảo đều, sau đó tắt bếp. Chuẩn bị khay có lót sẵn giấy nến. Trong 1 cái bát, bạn trộn sẵn đường vàng và muối, để riêng sang 1 bên. Chuẩn bị 1 cái chảo không dính, bạn cho mật ong vào đun chảy là được, cho hạnh nhân vào đảo đều, sau đó tắt bếp.

* Bước 2

Cho hạnh nhân trộn mật ong vào khay đã lót giấy nến, nướng ở nhiệt độ 350 độ F trong 10 phút rồi lấy ra, cho vào tô đường cùng muối đã để sẵn ở bước 1, trộn đều. Trải ra giấy nến để chúng khô hoàn toàn.
Cho hạnh nhân trộn mật ong vào khay đã lót giấy nến, nướng ở nhiệt độ 350 độ F trong 10 phút rồi lấy ra, cho vào tô đường cùng muối đã để sẵn ở bước 1, trộn đều. Trải ra giấy nến để chúng khô hoàn toàn. Cho hạnh nhân trộn mật ong vào khay đã lót giấy nến, nướng ở nhiệt độ 350 độ F trong 10 phút rồi lấy ra, cho vào tô đường cùng muối đã để sẵn ở bước 1, trộn đều. Trải ra giấy nến để chúng khô hoàn toàn. Cho hạnh nhân trộn mật ong vào khay đã lót giấy nến, nướng ở nhiệt độ 350 độ F trong 10 phút rồi lấy ra, cho vào tô đường cùng muối đã để sẵn ở bước 1, trộn đều. Trải ra giấy nến để chúng khô hoàn toàn. Cho hạnh nhân trộn mật ong vào khay đã lót giấy nến, nướng ở nhiệt độ 350 độ F trong 10 phút rồi lấy ra, cho vào tô đường cùng muối đã để sẵn ở bước 1, trộn đều. Trải ra giấy nến để chúng khô hoàn toàn.

* Bước 3

Vậy là hoàn thành món snack hạnh nhân thơm ngon thơm sực nức này rồi. Từ giờ bạn hoàn toàn có thể tự làm theo công thức trên mà không phải ra ngoài hàng mua với giá đắt đỏ nha.
Vậy là hoàn thành món snack hạnh nhân thơm ngon thơm sực nức này rồi. Từ giờ bạn hoàn toàn có thể tự làm theo công thức trên mà không phải ra ngoài hàng mua với giá đắt đỏ nha. Vậy là hoàn thành món snack hạnh nhân thơm ngon thơm sực nức này rồi. Từ giờ bạn hoàn toàn có thể tự làm theo công thức trên mà không phải ra ngoài hàng mua với giá đắt đỏ nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne