chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn là fan ruột của của xúc xích hay thích ăn món Hàn thì không thể bỏ qua món xúc xích sốt kiểu Hàn dưới đây rồi. Từng miếng xúc xích mềm mềm đậm đà đúng vị món hàn cùng rau củ giòn giòn thanh mát sẽ khiến bạn phải đứng ngồi không yên đấy. Nào cùng mình vào bếp học cách làm món xúc xích sốt này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne