Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Bắp Cải Lê
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp NgonCách làm nước ép bắp cải lê
Trong nước ép lê bắp cải có chứa nhiều vitamin U, vitamin k, chất xơ và đều là những thành phần giúp bảo vệ sức khỏe dạ dày, tá tràng. Uống nước ép bắp cải lê thường xuyên giúp điều trị các bệnh về tiêu hóa nên bạn hãy dùng thường xuyên để giảm mệt mỏi và tăng cường sức khỏe nha.
Dụng cụ chế biến
Máy ép trái cây, ly, dao, thớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne