Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Kiwi Chuối Sữa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp NgonCách làm sinh tố kiwi chuối sữa
Sinh tố chuối kiwi sữa không chỉ ngon bổ dưỡng mà còn dễ làm, dễ uống. Bạn chỉ cần vài trái chuối và kiwi kèm theo các nguyên liệu yêu thích là có thể tạo ra món thức uống tốt cho sức khoẻ này rồi. Còn chần chờ gì nữa mà chúng ta không lưu lại cách làm sinh tố chuối kiwi sữa này nào.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiKiwi
Chuối
Sữa hạnh nhân
Sữa chua
Yến mạch
Gừng
Mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối lột vỏ, cắt miếng. Kiwi gọt vỏ, cắt nhỏ. Sau đó cho gừng, chuối, kiwi, sữa hạnh nhân, sữa chua và 1 muỗng cà phê mật ong vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn là xong. Nếu bạn thích uống lạnh thì thêm vài viên đá lạnh vào nha.
* Bước 2
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Sinh tố kiwi chuối sữa thơm lừng. chua chua, ngọt ngọt và beo béo nhờ vào sữa hạnh nhân cùng sữa chua ngon ngon. Bạn hãy lưu lại công thức này nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne