chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chúng ta thường luộc thịt vịt nhưng vẫn còn mùi hôi và không được ngon lắm thì với cách làm thịt vịt luộc thơm ngon này đảm bảo cả nhà sẽ bất ngời bởi hương vị của nó đấy. Thịt vịt sau khi luộc cực mềm, không bị dai và không còn mùi hôi đặc trưng của thịt nữa. Hãy lưu lại công thức ngay nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne