chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Snack khoai tây sốt mật ong với khoai tây giòn tan quyện cùng lớp sốt mật ong ngọt thanh bên ngoài sẽ là món ăn vặt tuyệt với để nhâm nhi trong những ngày buồn chán đấy. Nhanh tay lưu lại công thức này để dành làm ăn nha.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne