Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Phộng Rang Tỏi Muối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh Mai TrươngCách làm đậu phộng rang tỏi muối
Đi nhà hàng thường họ đều cho một bịch đậu phộng rang khai vị, nhâm nhi một xíu là hết ngay. Mình xin giới thiệu công thức đậu phộng rang tỏi muối có thể thực hiện dễ dàng tại gia, ăn nhiều thỏa thích.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiĐậu phộng
Tỏi
Dầu ăn
Muối
Hạt nêm
Đường
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phộng rửa rồi để ráo. Sau đó rang cùng 1 muỗng canh muối với lửa nhỏ. Đến khi muối rơi xuống chảo và rời nhau thì tắt bếp. Rây để lấy đậu phộng, bỏ phần muối đi.
* Bước 2
Đập tỏi rồi băm nhuyễn. Cho dầu ăn vào chảo nóng, rồi đổ đậu phộng vào đảo đều tay 3 phút, cho tỏi vào.
* Bước 3
Cho lần lượt hạt nêm, phần muối còn lại và đường vào. Đảo nhanh tay rồi tắt bếp.
* Bước 4
Đợi đậu phộng nguội, lớp vỏ sẽ không còn dính và giòn, dễ dàng tách ra khỏi hạt. Cho ra dĩa và nhâm nhi thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne