Khoai Tây Rán Bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô Sáu Xinh

Cách làm khoai tây rán bơ

Khoai tây rán bơ với những củ khoai nhỏ được luộc chiên giòn nguyên cùng với bơ béo ngậy, thơm lừng cực kì ngon. Món này để cho bé ăn nửa buổi cũng tốt lắm đấy vì nó cung cấp tinh bột cũng như năng lượng cho trẻ hoạt động. Mẹ nội trợ nào đang tìm món ăn mới cho bé nhà mình thì lưu lại công thức này nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
15 Củ

Khoai tây

10 Gr

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước. Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho khoai tây nguyên củ vào chiên vàng đều các mặt. Sau đó cho 10g bơ vào, lắc chảo cho bơ tan chảy thấm đều vào khoai, nêm chút đường và muối vào, đảo đều để khoảng 2 phút là xong rồi đó.
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước. Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho khoai tây nguyên củ vào chiên vàng đều các mặt. Sau đó cho 10g bơ vào, lắc chảo cho bơ tan chảy thấm đều vào khoai, nêm chút đường và muối vào, đảo đều để khoảng 2 phút là xong rồi đó. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước. Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho khoai tây nguyên củ vào chiên vàng đều các mặt. Sau đó cho 10g bơ vào, lắc chảo cho bơ tan chảy thấm đều vào khoai, nêm chút đường và muối vào, đảo đều để khoảng 2 phút là xong rồi đó. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước. Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho khoai tây nguyên củ vào chiên vàng đều các mặt. Sau đó cho 10g bơ vào, lắc chảo cho bơ tan chảy thấm đều vào khoai, nêm chút đường và muối vào, đảo đều để khoảng 2 phút là xong rồi đó. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước. Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho khoai tây nguyên củ vào chiên vàng đều các mặt. Sau đó cho 10g bơ vào, lắc chảo cho bơ tan chảy thấm đều vào khoai, nêm chút đường và muối vào, đảo đều để khoảng 2 phút là xong rồi đó.

* Bước 2

Dọn khoai tây rán bơ ra dĩa và cho bé thưởng thức. Món này vừa có độ thơm lừng, béo ngậy của bơ vừa là vị bùi ngọt tự nhiên của khoai tây khi ăn vào cực kì thích miệng.
Dọn khoai tây rán bơ ra dĩa và cho bé thưởng thức. Món này vừa có độ thơm lừng, béo ngậy của bơ vừa là vị bùi ngọt tự nhiên của khoai tây khi ăn vào cực kì thích miệng. Dọn khoai tây rán bơ ra dĩa và cho bé thưởng thức. Món này vừa có độ thơm lừng, béo ngậy của bơ vừa là vị bùi ngọt tự nhiên của khoai tây khi ăn vào cực kì thích miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne