Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Bánh mì bơ trứng

Bánh Mì Bơ Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nai Kì

Cách làm Bánh mì bơ trứng

Lớp bánh mì thơm giòn hòa quyện với lớp bơ và trứng béo béo thơm thơm sẽ khiến gia đình bạn thích mê cho mà xem. Vậy bạn còn chờ gì mà không vào bếp thực hiện ngay món bánh mì bơ trứng giòn giòn béo béo thơm nồng nàn cho bữa sáng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

2 Lát

Bánh mì

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Phô mai

1/4 Muỗng cà phê

Mè đen

1 Trái

Trái bơ

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái bơ cắt làm đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần ruột, dầm nhuyễn. Trứng gà bạn luộc chín 80% trong khoảng 7 phút tính từ lúc nước sôi. Sau đó vớt ra ngoài, ngâm ngay vào tô đá, bóc vỏ, bổ đôi, dầm nhuyễn.
Trái bơ cắt làm đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần ruột, dầm nhuyễn. Trứng gà bạn luộc chín 80% trong khoảng 7 phút tính từ lúc nước sôi. Sau đó vớt ra ngoài, ngâm ngay vào tô đá, bóc vỏ, bổ đôi, dầm nhuyễn. Trái bơ cắt làm đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần ruột, dầm nhuyễn. Trứng gà bạn luộc chín 80% trong khoảng 7 phút tính từ lúc nước sôi. Sau đó vớt ra ngoài, ngâm ngay vào tô đá, bóc vỏ, bổ đôi, dầm nhuyễn. Trái bơ cắt làm đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần ruột, dầm nhuyễn. Trứng gà bạn luộc chín 80% trong khoảng 7 phút tính từ lúc nước sôi. Sau đó vớt ra ngoài, ngâm ngay vào tô đá, bóc vỏ, bổ đôi, dầm nhuyễn. Trái bơ cắt làm đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần ruột, dầm nhuyễn. Trứng gà bạn luộc chín 80% trong khoảng 7 phút tính từ lúc nước sôi. Sau đó vớt ra ngoài, ngâm ngay vào tô đá, bóc vỏ, bổ đôi, dầm nhuyễn.

* Bước 2

Khi ăn, múc bơ và trứng lên bánh mì sandwich, quết đều, rắc thêm muối, tiêu, mè rang lên mặt là có thể thưởng thức được rồi.
Khi ăn, múc bơ và trứng lên bánh mì sandwich, quết đều, rắc thêm muối, tiêu, mè rang lên mặt là có thể thưởng thức được rồi. Khi ăn, múc bơ và trứng lên bánh mì sandwich, quết đều, rắc thêm muối, tiêu, mè rang lên mặt là có thể thưởng thức được rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne