chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bò Né là món ngon quen thuộc của các bữa tiệc gia đình. Cách làm bò né với pate chín mềm béo ngậy, nóng hổi thịt bò mềm thấm đều sốt gia vị ướp đậm đà. Bí quyết nằm ở cách ướp bò né mềm ngon của công thức bò né này đấy. Bạn sẽ không còn phải ra ngoài nhà hàng để thưởng thức món bò né ngon lành với cách làm bò né ngon chuẩn vị này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne