Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Rau Má Mát Lạnh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mộng Tang TươngCách làm nước rau má mát lạnh
Nước rau má mát lạnh với cách làm đơn giản và nguyên liệu rẻ tiền. Chỉ cần có chiếc máy xay hoạt động tốt là bạn có thể làm ra nhiều mẻ nước rau má bảo quản tủ lạnh dùng dần rồi nhé!
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau má nhặt sạch lá úa, rửa sạch để ráo nước. Cho rau má vào máy xay sinh tố, thêm vào nước cho gần ngập máy xay rồi tiến hành bật máy xay nhuyễn.
* Bước 2
Lược hỗn hợp qua rây nhiều lần để đảm bảo nước rau má thu được ít lợn cợn nhé! Sau đó hòa tan vào đường cho vừa miệng rồi rót vào ly đá viên đã chuẩn bị sẵn là có thể dùng rồi nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne