Trang chủ Công Thức Khoai lang nướng mật ong Cách làm Khoai lang nướng mật ong

Khoai Lang Nướng Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Boa Hancock

Cách làm Khoai lang nướng mật ong

Với cách làm này, món khoai lang sẽ ngon và đậm đà hơn các kiểu chiên, xào, luộc thông thường. Những ngày rảnh rỗi cuối tuần bạn hãy thử làm ngay món này để thưởng thức nha, đảm bảo ngon ngất ngây đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
3 Củ

Khoai lang

1 Muỗng canh

Dầu dừa

1 Muỗng canh

Mật ong

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột quế

1/4 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, thái chỉ như hình. Rưới tất cả nguyên liệu lên phần khoai lang. Dùng tay trộn đều cho gia vị ngấm hết vào khoai. Xếp khoai đều lên khay nướng. Nướng khoai ở nhiệt độ khoảng 200°C trong khoảng 15 phút. Khi tắt lò nướng, vẫn để khoai trên khay nướng thêm 5 phút nữa mới bỏ ra.
Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, thái chỉ như hình. Rưới tất cả nguyên liệu lên phần khoai lang. Dùng tay trộn đều cho gia vị ngấm hết vào khoai. Xếp khoai đều lên khay nướng. Nướng khoai ở nhiệt độ khoảng 200°C trong khoảng 15 phút. Khi tắt lò nướng, vẫn để khoai trên khay nướng thêm 5 phút nữa mới bỏ ra. Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, thái chỉ như hình. Rưới tất cả nguyên liệu lên phần khoai lang. Dùng tay trộn đều cho gia vị ngấm hết vào khoai. Xếp khoai đều lên khay nướng. Nướng khoai ở nhiệt độ khoảng 200°C trong khoảng 15 phút. Khi tắt lò nướng, vẫn để khoai trên khay nướng thêm 5 phút nữa mới bỏ ra. Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, thái chỉ như hình. Rưới tất cả nguyên liệu lên phần khoai lang. Dùng tay trộn đều cho gia vị ngấm hết vào khoai. Xếp khoai đều lên khay nướng. Nướng khoai ở nhiệt độ khoảng 200°C trong khoảng 15 phút. Khi tắt lò nướng, vẫn để khoai trên khay nướng thêm 5 phút nữa mới bỏ ra. Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, thái chỉ như hình. Rưới tất cả nguyên liệu lên phần khoai lang. Dùng tay trộn đều cho gia vị ngấm hết vào khoai. Xếp khoai đều lên khay nướng. Nướng khoai ở nhiệt độ khoảng 200°C trong khoảng 15 phút. Khi tắt lò nướng, vẫn để khoai trên khay nướng thêm 5 phút nữa mới bỏ ra.

* Bước 2

Khoai lang nướng chấm kèm tương ớt hoặc có thể pha sốt mayonnaise với chút tương cà cũng rất ngon và đúng vị.
Khoai lang nướng chấm kèm tương ớt hoặc có thể pha sốt mayonnaise với chút tương cà cũng rất ngon và đúng vị. Khoai lang nướng chấm kèm tương ớt hoặc có thể pha sốt mayonnaise với chút tương cà cũng rất ngon và đúng vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne