Trang chủ Công Thức Thịt heo xào nấm rau củ Cách làm thịt heo xào nấm rau củ
Thịt Heo Xào Nấm Rau Củ yêu thích

Thịt Heo Xào Nấm Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm thịt heo xào nấm rau củ

Những món ăn với sự kết hợp giữa các loại nguyên liệu thường mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào cùng hương vị thơm ngon, khó cưỡng lại được. Với cách làm thịt heo xào nấm rau củ này, đảm bảo bữa cơm gia đình luôn đầy đủ chất dinh dưỡng và cực kì ngon miệng đấy. Thịt heo được xào cùng cà rốt, cải ngồng, nấm rất bổ dưỡng luôn đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Thịt nạc

10 Gr

Nấm bào ngư

1 Củ

Cà rốt

1 Miếng

Đậu hũ chiên

1 Muỗng cà phê

Bột bắp

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt bào vỏ, rửa sạch với ngồng tỏi, nấm bào ngư. Đậu hũ chiên rửa sạch. Tất cả đều xắt hạt lựu. Thịt nạc heo rửa sạch với nước và muối, để ráo rồi cùng cắt hạt lựu. Cho thịt vào tô ướp với 1 muỗng cà phê bột bắp, 1 muỗng cà phê muối trong 5 phút cho thấm gia vị.
Cà rốt bào vỏ, rửa sạch với ngồng tỏi, nấm bào ngư. Đậu hũ chiên rửa sạch. Tất cả đều xắt hạt lựu. Thịt nạc heo rửa sạch với nước và muối, để ráo rồi cùng cắt hạt lựu. Cho thịt vào tô ướp với 1 muỗng cà phê bột bắp, 1 muỗng cà phê muối trong 5 phút cho thấm gia vị. Cà rốt bào vỏ, rửa sạch với ngồng tỏi, nấm bào ngư. Đậu hũ chiên rửa sạch. Tất cả đều xắt hạt lựu. Thịt nạc heo rửa sạch với nước và muối, để ráo rồi cùng cắt hạt lựu. Cho thịt vào tô ướp với 1 muỗng cà phê bột bắp, 1 muỗng cà phê muối trong 5 phút cho thấm gia vị.

* Bước 2

Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho thịt vào xào săn lại rồi mở lửa lớn, cho tiếp cà rốt, đậu hũ chiên, nấm vào đảo đều cùng thịt cho đến khi nguyên liệu gần chín.
Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho thịt vào xào săn lại rồi mở lửa lớn, cho tiếp cà rốt, đậu hũ chiên, nấm vào đảo đều cùng thịt cho đến khi nguyên liệu gần chín. Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn, cho thịt vào xào săn lại rồi mở lửa lớn, cho tiếp cà rốt, đậu hũ chiên, nấm vào đảo đều cùng thịt cho đến khi nguyên liệu gần chín.

* Bước 3

Nêm nếm gia vị vào chảo gồm chút muối, dầu hào, đảo đều. Cuối cùng cho ngồng tỏi vào xào đến khi chín thì cho ớt cắt nhỏ vào đảo thêm vài lần nữa thì tắt bếp. Cho thịt ra dĩa.
Nêm nếm gia vị vào chảo gồm chút muối, dầu hào, đảo đều. Cuối cùng cho ngồng tỏi vào xào đến khi chín thì cho ớt cắt nhỏ vào đảo thêm vài lần nữa thì tắt bếp. Cho thịt ra dĩa.

* Bước 4

Thịt heo xào nấm rau củ là sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt giàu protein cùng rau củ giàu chất xơ, vitamin cần thiết cho cơ thể hoạt động. Vậy còn chờ gì mà chúng ta không lưu lại công thức ngay nào.
Thịt heo xào nấm rau củ là sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt giàu protein cùng rau củ giàu chất xơ, vitamin cần thiết cho cơ thể hoạt động. Vậy còn chờ gì mà chúng ta không lưu lại công thức ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Thịt heo xào nấm rau củ Thịt nạc Nấm bào ngư Cà rốt Đậu hũ chiên Bột bắp Muối Dầu hào

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Thịt Heo Xào Nấm Rau Củ Thịt Heo Xào Nấm Rau Củ
sao : Điêu Thuyền
Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn
sao : Điêu Thuyền
Bánh Chocolate Mềm Xốp Bánh Chocolate Mềm Xốp
sao : Điêu Thuyền
Cá Hấp Gừng Rượu Sake Cá Hấp Gừng Rượu Sake
sao : Điêu Thuyền

Món ăn tương tự

Thịt Heo Xào Nấm Rau Củ

Thịt Heo Xào Nấm Rau Củ
Cà Ri Sườn Heo

Cà Ri Sườn Heo
Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn

Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn
Bánh Chocolate Mềm Xốp

Bánh Chocolate Mềm Xốp
Cá Hấp Gừng Rượu Sake

Cá Hấp Gừng Rượu Sake
Khoai Lang Nướng Tỏi Phô Mai

Khoai Lang Nướng Tỏi Phô Mai
Cơm Chiên Trứng Kiểu Mới

Cơm Chiên Trứng Kiểu Mới
Thịt Heo Xào Kim Chi Ngon Cơm

Thịt Heo Xào Kim Chi Ngon Cơm
Cá Tuyết Đen Nướng Sốt Miso

Cá Tuyết Đen Nướng Sốt Miso
Tôm Nướng Bơ Rau Mùi

Tôm Nướng Bơ Rau Mùi
Tàu Hủ Đường Nho

Tàu Hủ Đường Nho
Chả Giò Cuộn Tôm Chiên Giòn

Chả Giò Cuộn Tôm Chiên Giòn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne