Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố dưa lưới cải xoăn
Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn yêu thích

Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm sinh tố dưa lưới cải xoăn

Một sự kết hợp tuyệt vời giữa dưa lưới, cải xoăn cùng dưa leo giàu chất xơ cùng nhiều dưỡng chất khác rất tốt cho sức khỏe cũng như cơ thể và làn da của bạn. Chị em nào muốn tìm thức uống ngon, bổ thì lưu lại ngay cách làm sinh tố dưa lưới cải xoăn này ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Trái

Dưa lưới

200 Gr

Cải xoăn

2 Trái

Dưa leo

2 Trái

Cam

1 Muỗng canh

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa lưới, dưa leo gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ. Cho dưa lưới, dưa leo, cải xoăn vào máy sinh tố cùng 1 muỗng canh mật ong, nước cốt 2 trái cam. Bật mát xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Nếu muốn uống lạnh thì thêm đá nha.
Dưa lưới, dưa leo gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ. Cho dưa lưới, dưa leo, cải xoăn vào máy sinh tố cùng 1 muỗng canh mật ong, nước cốt 2 trái cam. Bật mát xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Nếu muốn uống lạnh thì thêm đá nha. Dưa lưới, dưa leo gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ. Cho dưa lưới, dưa leo, cải xoăn vào máy sinh tố cùng 1 muỗng canh mật ong, nước cốt 2 trái cam. Bật mát xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Nếu muốn uống lạnh thì thêm đá nha. Dưa lưới, dưa leo gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ. Cho dưa lưới, dưa leo, cải xoăn vào máy sinh tố cùng 1 muỗng canh mật ong, nước cốt 2 trái cam. Bật mát xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Nếu muốn uống lạnh thì thêm đá nha. Dưa lưới, dưa leo gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ. Cho dưa lưới, dưa leo, cải xoăn vào máy sinh tố cùng 1 muỗng canh mật ong, nước cốt 2 trái cam. Bật mát xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Nếu muốn uống lạnh thì thêm đá nha.

* Bước 2

Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Sinh tố dưa lưới cải xoăn không chỉ giàu dưỡng chất mà còn có độ ngon miệng với dưa chua ngọt, cải xoăn thanh mát, nước cốt cam thơm lừng và mật ong ngọt ngào hòa quyện vào nhau. Hãy thử làm ngay công thức này nhé.
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Sinh tố dưa lưới cải xoăn không chỉ giàu dưỡng chất mà còn có độ ngon miệng với dưa chua ngọt, cải xoăn thanh mát, nước cốt cam thơm lừng và mật ong ngọt ngào hòa quyện vào nhau. Hãy thử làm ngay công thức này nhé. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Sinh tố dưa lưới cải xoăn không chỉ giàu dưỡng chất mà còn có độ ngon miệng với dưa chua ngọt, cải xoăn thanh mát, nước cốt cam thơm lừng và mật ong ngọt ngào hòa quyện vào nhau. Hãy thử làm ngay công thức này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố dưa lưới cải xoăn Dưa lưới Cải xoăn Dưa leo Cam Mật ong

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn
sao : Điêu Thuyền
Bánh Chocolate Mềm Xốp Bánh Chocolate Mềm Xốp
sao : Điêu Thuyền
Cá Hấp Gừng Rượu Sake Cá Hấp Gừng Rượu Sake
sao : Điêu Thuyền
Cơm Chiên Trứng Kiểu Mới Cơm Chiên Trứng Kiểu Mới
sao : Điêu Thuyền

Món ăn tương tự

Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn

Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn
Sinh Tố Cải Bó Xôi Xoài

Sinh Tố Cải Bó Xôi Xoài
Sinh Tố Dưa Hấu Mát Lạnh

Sinh Tố Dưa Hấu Mát Lạnh
Sinh Tố Chanh Bạc Hà

Sinh Tố Chanh Bạc Hà
Sinh Tố Thơm Đào

Sinh Tố Thơm Đào
Chanh Dưa Hấu Đá Xay

Chanh Dưa Hấu Đá Xay
Sinh Tố Dâu Tây Hạt Điều

Sinh Tố Dâu Tây Hạt Điều
Sinh Tố Dưa Hấu Cốt Dừa

Sinh Tố Dưa Hấu Cốt Dừa
Sinh Tố Bơ Và Chuối

Sinh Tố Bơ Và Chuối
Sinh Tố Chanh Mật Ong

Sinh Tố Chanh Mật Ong
Sinh Tố Chuối Kiwi Mát Ngọt

Sinh Tố Chuối Kiwi Mát Ngọt
Nước Ép Lá Hẹ Trái Lê Trị Ho

Nước Ép Lá Hẹ Trái Lê Trị Ho
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne