Trang chủ Công Thức Chả giò nhân bơ rau củ Cách làm Chả giò nhân bơ rau củ

Chả Giò Nhân Bơ Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Boa Hancock

Cách làm Chả giò nhân bơ rau củ

Chả giò nhân bơ rau củ với vỏ ngoài giòn rụm cùng bọc lấy nhân bơ và các loại rau quả bên trong, chín thơm phức béo ngậy. Một món ăn mới lạ và hấp dẫn cho các bạn yêu bơ đấy nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

1 Chén

Đậu đen

1/2 Chén

Bắp hột

1 Trái

Cà chua

1 Trái

Chanh

1/2 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

1/2 Muỗng cà phê

Bột thì là

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ cắt đôi, bỏ hạt rồi nghiền nhuyễn. Cho tất cả nguyên liệu vào một cái âu to, trộn đều. Xếp vỏ hoành thánh ra một mặt phẳng, dùng muỗng múc lượng nhân vừa đỏ vào và cuốn chặt tay lại. Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu.
Bơ cắt đôi, bỏ hạt rồi nghiền nhuyễn. Cho tất cả nguyên liệu vào một cái âu to, trộn đều. Xếp vỏ hoành thánh ra một mặt phẳng, dùng muỗng múc lượng nhân vừa đỏ vào và cuốn chặt tay lại. Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu. Bơ cắt đôi, bỏ hạt rồi nghiền nhuyễn. Cho tất cả nguyên liệu vào một cái âu to, trộn đều. Xếp vỏ hoành thánh ra một mặt phẳng, dùng muỗng múc lượng nhân vừa đỏ vào và cuốn chặt tay lại. Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu. Bơ cắt đôi, bỏ hạt rồi nghiền nhuyễn. Cho tất cả nguyên liệu vào một cái âu to, trộn đều. Xếp vỏ hoành thánh ra một mặt phẳng, dùng muỗng múc lượng nhân vừa đỏ vào và cuốn chặt tay lại. Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu. Bơ cắt đôi, bỏ hạt rồi nghiền nhuyễn. Cho tất cả nguyên liệu vào một cái âu to, trộn đều. Xếp vỏ hoành thánh ra một mặt phẳng, dùng muỗng múc lượng nhân vừa đỏ vào và cuốn chặt tay lại. Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu.

* Bước 2

Cho hoành thánh vào chảo chiên giòn, chiên xong bạn vớt ra để ráo dầu là có thể thưởng thức được rồi. Khi ăn chấm với các loại sốt chấm tùy thích nhe.
Cho hoành thánh vào chảo chiên giòn, chiên xong bạn vớt ra để ráo dầu là có thể thưởng thức được rồi. Khi ăn chấm với các loại sốt chấm tùy thích nhe. Cho hoành thánh vào chảo chiên giòn, chiên xong bạn vớt ra để ráo dầu là có thể thưởng thức được rồi. Khi ăn chấm với các loại sốt chấm tùy thích nhe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne