Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố chanh bạc hà

Sinh Tố Chanh Bạc Hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm sinh tố chanh bạc hà

Món sinh tố chanh bạc hà cực kì mát lạnh khi kết hợp vị chua của chanh cùng với tinh dầu the mát của bạc hà thơm lừng tạo nên món thức uống giúp tinh thần sàng khoái, phấn khởi. Vậy còn chờ gì nữa nào, nhanh tay lưu lại công thức ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
175 ml

Nước

10 Viên

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước. Cho 120ml nước cốt chanh, lá bạc hà, 175 nước và 85g đường vào máy sinh tố. Xay hỗn hợp nhuyễn mịn, sau đó cho đá viên vào xay thêm lần nữa cho thật mịn là xong rồi đó.
Lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước. Cho 120ml nước cốt chanh, lá bạc hà, 175 nước và 85g đường vào máy sinh tố. Xay hỗn hợp nhuyễn mịn, sau đó cho đá viên vào xay thêm lần nữa cho thật mịn là xong rồi đó. Lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước. Cho 120ml nước cốt chanh, lá bạc hà, 175 nước và 85g đường vào máy sinh tố. Xay hỗn hợp nhuyễn mịn, sau đó cho đá viên vào xay thêm lần nữa cho thật mịn là xong rồi đó.

* Bước 2

Rót hỗn hợp ra ly, trang trí thêm vài lá bạc hà và thưởng thức. Sinh tố chanh bạc hà mát lạnh với hương bạc hà the mát, thơm lừng cùng chanh chua chua uống vào rất đã miệng, hấp dẫn. Hãy thử ngay món sinh tố này bạn nhé.
Rót hỗn hợp ra ly, trang trí thêm vài lá bạc hà và thưởng thức. Sinh tố chanh bạc hà mát lạnh với hương bạc hà the mát, thơm lừng cùng chanh chua chua uống vào rất đã miệng, hấp dẫn. Hãy thử ngay món sinh tố này bạn nhé. Rót hỗn hợp ra ly, trang trí thêm vài lá bạc hà và thưởng thức. Sinh tố chanh bạc hà mát lạnh với hương bạc hà the mát, thơm lừng cùng chanh chua chua uống vào rất đã miệng, hấp dẫn. Hãy thử ngay món sinh tố này bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne