Trang chủ Công Thức Bí ngòi que nướng giòn Cách làm Bí ngòi que nướng giòn

Bí Ngòi Que Nướng Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Boa Hancock

Cách làm Bí ngòi que nướng giòn

Nhìn qua thì cứ nghĩ là cầu kỳ phức tạp lắm. Nhưng lúc ăn và làm mới biết món bí ngòi que nướng giòn làm dễ kinh khủng đấy! Cùng tham khảo để có một món ngon cho nhà bạn nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Chén

Bột phô mai

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

4 Trái

Bí ngòi

1/2 Chén

Bột mì

2 Muỗng canh

Ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí ngòi rửa sạch, bạn có thể để nguyên vỏ nha, thái lát nhỏ vừa phải. Cho bí ngòi vào túi zip cùng với bột mì, lắc đều cho bột bám quanh thân bí. Ở 1 tô khác, trộn bột chiên xù (hoặc vụn bánh mì panko), hạt nêm Ý, muối, bột phô mai lại với nhau.
Bí ngòi rửa sạch, bạn có thể để nguyên vỏ nha, thái lát nhỏ vừa phải. Cho bí ngòi vào túi zip cùng với bột mì, lắc đều cho bột bám quanh thân bí. Ở 1 tô khác, trộn bột chiên xù (hoặc vụn bánh mì panko), hạt nêm Ý, muối, bột phô mai lại với nhau. Bí ngòi rửa sạch, bạn có thể để nguyên vỏ nha, thái lát nhỏ vừa phải. Cho bí ngòi vào túi zip cùng với bột mì, lắc đều cho bột bám quanh thân bí. Ở 1 tô khác, trộn bột chiên xù (hoặc vụn bánh mì panko), hạt nêm Ý, muối, bột phô mai lại với nhau. Bí ngòi rửa sạch, bạn có thể để nguyên vỏ nha, thái lát nhỏ vừa phải. Cho bí ngòi vào túi zip cùng với bột mì, lắc đều cho bột bám quanh thân bí. Ở 1 tô khác, trộn bột chiên xù (hoặc vụn bánh mì panko), hạt nêm Ý, muối, bột phô mai lại với nhau. Bí ngòi rửa sạch, bạn có thể để nguyên vỏ nha, thái lát nhỏ vừa phải. Cho bí ngòi vào túi zip cùng với bột mì, lắc đều cho bột bám quanh thân bí. Ở 1 tô khác, trộn bột chiên xù (hoặc vụn bánh mì panko), hạt nêm Ý, muối, bột phô mai lại với nhau.

* Bước 2

Trứng gà đập riêng vào 1 cái tô, cho muối, tiêu vào, đánh tan. Lấy bí ngòi ra, nhúng qua trứng gà và cuối cùng là lớp bột chiên xù. Xếp bí lên khay nướng có lót giấy nến, nướng trong 20-30 phút ở 250 độ C cho đến khi bí chín vàng là được. Sau đó rắc ngò rí băm lên mặt để tăng thêm hương vị.
Trứng gà đập riêng vào 1 cái tô, cho muối, tiêu vào, đánh tan. Lấy bí ngòi ra, nhúng qua trứng gà và cuối cùng là lớp bột chiên xù. Xếp bí lên khay nướng có lót giấy nến, nướng trong 20-30 phút ở 250 độ C cho đến khi bí chín vàng là được. Sau đó rắc ngò rí băm lên mặt để tăng thêm hương vị. Trứng gà đập riêng vào 1 cái tô, cho muối, tiêu vào, đánh tan. Lấy bí ngòi ra, nhúng qua trứng gà và cuối cùng là lớp bột chiên xù. Xếp bí lên khay nướng có lót giấy nến, nướng trong 20-30 phút ở 250 độ C cho đến khi bí chín vàng là được. Sau đó rắc ngò rí băm lên mặt để tăng thêm hương vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne