Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Sườn cốt lết nướng sữa bằng chảo

Sườn Cốt Lết Nướng Sữa Bằng Chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Ân Lê

Cách làm Sườn cốt lết nướng sữa bằng chảo

Bạn thường ướp sườn bằng mật ong, gia vị ướp thịt,… vậy bạn đã bao giờ thử cách ướp sườn bằng sữa chưa? Ngon tuyệt vời các bạn ạ! Không tin hãy thử rồi biết ngay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Củ

Hành tím

4 Tép

Tỏi

1 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Ớt sa tế

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn sau khi rửa sạch, bạn lần lượt cho sữa, nước mắm, hạt nêm, hành tỏi vào ướp sườn. Đặt sườn vào ngăn mát tủ lạnh trong 20 phút để thịt thấm gia vị tốt hơn.
Sườn sau khi rửa sạch, bạn lần lượt cho sữa, nước mắm, hạt nêm, hành tỏi vào ướp sườn. Đặt sườn vào ngăn mát tủ lạnh trong 20 phút để thịt thấm gia vị tốt hơn. Sườn sau khi rửa sạch, bạn lần lượt cho sữa, nước mắm, hạt nêm, hành tỏi vào ướp sườn. Đặt sườn vào ngăn mát tủ lạnh trong 20 phút để thịt thấm gia vị tốt hơn. Sườn sau khi rửa sạch, bạn lần lượt cho sữa, nước mắm, hạt nêm, hành tỏi vào ướp sườn. Đặt sườn vào ngăn mát tủ lạnh trong 20 phút để thịt thấm gia vị tốt hơn.

* Bước 2

Làm nóng chảo, dùng vải phết một lớp dầu thật mỏng lên bề mặt chảo. Lần lượt xếp sườn vào nướng. Thêm mật ong vào nước ướp sườn ban đầu, khi thịt săn lại dùng cọ phết nước lên sườn.
Làm nóng chảo, dùng vải phết một lớp dầu thật mỏng lên bề mặt chảo. Lần lượt xếp sườn vào nướng. Thêm mật ong vào nước ướp sườn ban đầu, khi thịt săn lại dùng cọ phết nước lên sườn. Làm nóng chảo, dùng vải phết một lớp dầu thật mỏng lên bề mặt chảo. Lần lượt xếp sườn vào nướng. Thêm mật ong vào nước ướp sườn ban đầu, khi thịt săn lại dùng cọ phết nước lên sườn. Làm nóng chảo, dùng vải phết một lớp dầu thật mỏng lên bề mặt chảo. Lần lượt xếp sườn vào nướng. Thêm mật ong vào nước ướp sườn ban đầu, khi thịt săn lại dùng cọ phết nước lên sườn.

* Bước 3

Phi tỏi vàng, thêm ớt sa tế vào nước ướp, cho tất cả vào chảo, đun đến khi nước sệt lại là được.
Phi tỏi vàng, thêm ớt sa tế vào nước ướp, cho tất cả vào chảo, đun đến khi nước sệt lại là được. Phi tỏi vàng, thêm ớt sa tế vào nước ướp, cho tất cả vào chảo, đun đến khi nước sệt lại là được. Phi tỏi vàng, thêm ớt sa tế vào nước ướp, cho tất cả vào chảo, đun đến khi nước sệt lại là được.

* Bước 4

Cuối cùng chỉ bạn chỉ cần cắt nhỏ sườn, rưới nước sốt lên trên là có thể dùng rồi. Sườn nướng sữa có thể dùng kèm với cơm nóng hoặc trong bữa hội họp với chút bia đều hấp dẫn.
Cuối cùng chỉ bạn chỉ cần cắt nhỏ sườn, rưới nước sốt lên trên là có thể dùng rồi. Sườn nướng sữa có thể dùng kèm với cơm nóng hoặc trong bữa hội họp với chút bia đều hấp dẫn. Cuối cùng chỉ bạn chỉ cần cắt nhỏ sườn, rưới nước sốt lên trên là có thể dùng rồi. Sườn nướng sữa có thể dùng kèm với cơm nóng hoặc trong bữa hội họp với chút bia đều hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne