chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bữa tiệc sinh nhật của bạn hoặc bạn bè sẽ càng thêm phần hấp dẫn và ngon miệng với món tôm ngao nướng cay này đấy. Từng chú tôm và ngao thấm đều gia vị, đặc biệt khi ăn tôm phần vỏ và thịt đều giữ được vị ngon ngọt tự nhiên. Ngao thì tươi mát thấm đẫm gia vị. Đừng chần chờ mà lưu ngay công thức này lại nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne